Blogs - mentale balans & anti-stress

Ontdek in deze blog de beste wellnessretreats, fitnessvakanties en gezondheidsvakanties speciaal voor mannen. Mannen negeren soms hun eigen behoeften door drukke schema's, dagelijkse verantwoordelijkheden of traditionele opvattingen over wellness en 'mannelijkheid'. Met Vaderdag in het vooruitzicht, plus Juni's Men's Health Awareness month, is dit hét moment om mannen te inspireren om hun gezondheid en mentale balans even weer op nummer 1 te zetten. Een eerste stap naar rust, balans en energie. In dit blog noemen we de favoriete sportvakanties, medische spa's en luxe wellnesshotels van onze mannelijke klanten. Lang werden wellnessvakanties en retreats gezien als het domein van vrouwen. Maar daar is de afgelopen jaren verandering in gekomen. Waar het aandeel mannen in 2010 slechts 5% was, inmiddels is dit percentage gestegen naar zo'n 30%! Een health retreat wordt vaak geboekt na een intense, stressvolle periode, in between jobs of samen met een partner. Stuk voor stuk plekken die zich richten op fysieke, emotionele en mentale welzijn. Teams van experts geven inzicht in uw huidige gezondheid door geavanceerde technieken. Met gezond eten, aandacht voor balans voor body en mind, een insprirerende omgeving en veel sportmogelijkheden zullen uiteindelijk resulteren in ontspanning, veerkracht, mentale rust, een beter gewicht en een verhoogde energie.