Sound Bath

Een sound bath, ook wel klankschaalsessie genoemd, is een vorm van geluidstherapie waarbij geluidstrillingen geproduceerd worden door instrumenten zoals klankschalen, gongs, chimes en andere sonore hulpmiddelen. Tijdens een sound bath ligt u meestal comfortabel op de grond en ervaart u de trillende geluidsgolven die door de lucht en het lichaam gaan. De bedoeling van een sound bath is om een diepe staat van ontspanning en meditatie te komen. De geluidsgolven kunnen als helend worden ervaren en verminderen fysieke, mentale en emotionele spanning. De begeleider van het sound bath creëert een soundscape door de verschillende instrumenten op harmonieuze wijze te bespelen, zodat u zich helemaal kan overgeven aan de ervaring.

Puurenkuur Retraites in Nederland

Puurenkuur biedt een breed scala aan van retraites in Nederland. Onze klanten vinden de Puurenkuur retraites een soort minivakanties. Een weekend weg met elementen van yoga, mindfulness, meditatie, wandelingen in de natuur en meer. Altijd op mooie bestemmingen in het bos of aan zee, en altijd in hotels met uitgebreide spa en wellnessfaciliteiten. Deze korte weekendretraites lanceerden we in 2010 in Badhotel Domburg aan zee, met als doel eens te proeven van yoga en andere vormen van ontspanning, op een laagdrempelige manier en lekker dichtbij huis. Het werd zo'n groot succes dat we ons aanbod sindsdien hebben uitgebreid met meerdere thema's en meer hotels. Nu gaan elk jaar duizenden enthousiaste Puurenkuur-reizigers op zo'n korte wellnessbreak. Om te ontspannen, op te laden en nieuwe energie op te doen. De viersterren wellnesshotel zijn ideaal voor een fijn wellnessweekend: in de bossen, in het weiland of aan zee. 

Voor wie zijn onze retraites in Nederland geschikt

De Puurenkuur retraites zijn laagdrempelig en voor iedereen! Ervaring is niet nodig, de lessen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Een Puurenkuur weekendretraite is even helemaal weg zijn van thuis, in een andere omgeving en meedoen aan een inspirerend programma. Ideaal als u geen ruimte hebt voor een lange reis, maar er wel graag even tussenuit wilt. Na afloop horen we van onze klanten dat het lijkt alsof ze wéken weg zijn geweest. Onze retraite weekenden in Nederland zijn ideaal om tussendoor uw batterij op te laden. Veel Puurenkuur gasten komen óf alleen (40%) of samen met een vriend of vriendin, partner, moeder, vader of collega (60%). Niets moet, alles mag principe. Zo kunt u bijvoorbeeld kiezen om samen met de begeleider te eten aan de community tafel, of u kunt uw eigen plannen maken.