Steeds meer mensen geven aan dat ze de stress van het drukke leven niet meer aan kunnen. Volgens cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek heeft maar liefst een op de acht werknemers met burn-outklachten te maken. Die...
Lees meer

Puurenkuur selectie

Nu belangrijker dan ooit

Weerstand en mentale veerkracht

Wellness Magazine

Alle bestemmingen & inspiratie



Filter de reizen op





Ontdek hier alle Stressmanagement reizen

Atmantan Wellness Resort
18 reviews
Pune, India
Een holistische, destination-spa met ‘east meets west’ benadering en vijfsterren comfort, in een mooie vallei aan een meer. lees meer
Puurenkuur extra’s
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (gedurende het hele jaar 2022)(reeds verwerkt in de prijzen)
  • Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel 
  • Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
  • Gratis Spa credit voucher ter waarde van 125 USD per boeking
  • Voor terugkerende gasten bij Atmantan (geboekt via Puurenkuur): Atmantan Signature Amenities Gift Box

MasQi The Energy House
7 reviews
Banyeres de Mariola, Alicante, Spanje
Een kleinschalig en luxe adults-only yoga- en meditatieresort in een stijlvolle 19e-eeuwse boerderij midden in een natuurpark. De perfecte plek om weer verbinding met jezelf en de natuur te maken. lees meer
Puurenkuur extra’s
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Gratis retourtransfers luchthaven Alicante - hotel (bij een verblijf van minimaal 5 nachten) 
  • Gratis massage 50 minuten per persoon (bij een verblijf van minimaal 3 nachten) 


Revivo Wellness Resort
10 reviews
Nusa Dua, Bali (Indonesië)
Uitstekende service en zeer professionele holistische programma’s op basis van Balinese tradities. Een prachtig, kleinschalig retreat in een groene omgeving met een vriendelijke warme sfeer. lees meer
Puurenkuur extra’s
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Korting op de kamerprijs (reeds verwerkt in de prijzen)
  • 25% korting op extra nachten vanaf een verblijf van 7 nachten (nog niet verwerkt in de prijs: vraag een offerte op maat aan voor de beste prijs!) PLUS keuze uit 1x gratis REVIVO halve dag circuit OF 1x gratis halve dag eco tour OF doneer 250 USD aan stichting ROLE - niet te combineren met andere kortingen
  • Kamerupgrade indien mogelijk op het moment van boeken
  • Één gratis massage (30 minuten) per persoon per verblijf 
  • Voor terugkerende gasten: 20% korting (bezoek in de laatste 6 maanden) of 10% korting (bezoek in de laatste 12 maanden)
Absolute Sanctuary
16 reviews
Koh Samui, Thailand
Dit prachtige wellness-boetiekhotel met Mediterraans geïnspireerde architectuur op het tropische eiland Koh Samui in Thailand is een waar paradijs voor liefhebbers van yoga, detox, fitness en Pilates. lees meer
Puurenkuur extra’s
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • 1 gratis nacht bij boeking van min. 7 nachten
  • Giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon 
  • Gratis kamer upgrade 
  • Gratis deelname aan alle yoga- en meditatielessen 
  • Gratis retourtransfer luchthaven - hotel (niet bij Bed & Breakfast Yoga)

134 reviews
Koh Samui, Thailand
Een beleving. Life changing. Onvergetelijk. Kamalaya Wellness Sanctuary is het allemaal én meer. Maar woorden kunnen Kamalaya niet beschrijven. Kamalaya moet u meemaken. lees meer
Puurenkuur extra’s
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 per persoon
  • Tot 25% korting op de kamerprijs (afhankelijk van de lengte van het verblijf, boek voor 31 oktober 2022) 
  • Voor alle Puurenkuur-gasten verlaagde accommodatieprijzen (verwerkt in de prijs)
  • 20% korting op de accommodatieprijs van de hillside rooms (niet geldig voor de tuin- of zeezicht hillside rooms) voor alleenreizenden van mei-oktober (verwerkt in de prijs)
  • Voor terugkerende gasten: 1 gratis nacht bij min. 7 nachten verblijf (geldig bij verblijf tussen 1 maart-21 december 2022 en 1-31 maart 2023 - nog niet verwerkt in de prijs)
Fivelements Retreat | Officieel Verkooppunt Benelux
2 reviews
Ubud, Bali (Indonesië)
Een bekroond luxe eco-wellnessresort aan een rivier in de natuur met traditionele Balinese behandelingen en massages gericht op innerlijke rust en harmonie. lees meer
Puurenkuur extra’s
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 100 per persoon (min. 3 nachten verblijf)
Engel Ayurveda Hotel
6 reviews
Dolomieten, Italië
Een Ayurvedische vakantie in combinatie met de helende kracht van de bergen én meer dan 2500m2 aan spafaciliteiten. Het Engel Ayurveda hotel in Zuid-Tirol heeft het allemaal! lees meer
Puurenkuur extra’s
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Gratis Ayurvedische gezichtsbehandeling (60 minuten) OF gratis retourtransfer luchthaven Bolzano - Engel Hotel
  • Bent u eerder in Engel Hotel geweest? U ontvangt een gratis upgrade (indien beschikbaar bij check-in)
Wadi Rum, Jordanië
Onvergetelijke en avontuurlijke reis met yoga en meditatie in de woestijn inclusief een bezoek aan drie werelderfgoed locaties: Wadi Rum woestijn, Petra en de Dode Zee. lees meer
Puurenkuur extra’s
Afhankelijk van de geboekte reis:
The Retreat Costa Rica
11 reviews
Altos del Monte, Costa Rica
Een kleinschalige plek met een hoge persoonlijke touch. Waar u helemaal in de watten wordt gelegd. Hoog niveau van yogalessen, fantastische (gezonde) keuken, en dat middenin de natuur van Costa Rica. lees meer
Puurenkuur extra’s
Afhankelijk van de geboekte reis:

  • Gratis enkele reis transfer (vanaf San José airport) t.w.v. $100
  • Gratis kamerupgrade (indien beschikbaar op het moment van boeken) bij een verblijf van min. 7 nachten
  • Deelname aan de theeproeverij t.w.v. $ 30 p.p. 
  • Gratis boek van oprichter Diana Stobo
  • Voor terugkerende gasten: 15% korting op extra spabehandelingen (niet geldig voor Abhyangam behandelingen) + de bovenstaande extra's

Longevity Medical Spa at Vilalara
20 reviews
Vilalara, Faro, Portugal
Gericht kuren doet u in Longevity Medical Spa niet alleen onder begeleiding van specialisten, maar ook in ultieme vijfsterren luxe. lees meer
Puurenkuur extra’s
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • 1x gratis pilates sessie of stretch sessie (30 minuten)
Ananda in the Himalayas
24 reviews
Uttarakhand, India
Een werkelijk ongeëvenaarde wellnessbeleving. Als een van de allerbeste destination spa’s ter wereld, is dat wat u kunt verwachten in Ananda in the Himalayas. lees meer
Puurenkuur extra’s
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (min 7 nachten verblijf)
  • Gratis excursie naar Rishikesh om aan een Ganga Aarti ceremonie deelnemen (per kamer, alleen icm met spaprogramma van min. 7 nachten)
Lefay Resort & SPA Lago di Garda
21 reviews
Gargnano, Brescia, Gardameer, Italië
De specialiteit van Lefay Resort & SPA Lago di Garda? Zonder twijfel: de behandeling van typische westerse problemen (stress, overgewicht) vanuit de klassieke Chinese geneeskunde. lees meer
Puurenkuur extra’s
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • 1x privé toegang tot het zoutmeer 'La Luna Nel Lago' per persoon - min. verblijf 3 nachten 
  • Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon - min. verblijf 5 nachten 
  • Gratis kamerupgrade van de Prestige Junior Suite naar de Deluxe Junior Suite (indien beschikbaar op het moment van boeken) - min. verblijf 7 nachten
  • Gratis vroege check-in + late check-uit (op basis van beschikbaarheid bij aankomst) - min. verblijf 10 nachten
12 reviews
Alvor, Faro, Portugal
Longevity Health & Wellness Hotel is een spiksplinternieuwe adults-only Destination Spa met een state-of-the-art wellnesscenter voor preventieve, medische en holistische wellbeing programma’s in het hart van de Algarve. lees meer
Puurenkuur extra’s
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Gratis spa-giftvoucher! 
  • € 60 per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten
  • € 90 per persoon bij een verblijf van min. 5 nachten
  • € 120 per persoon bij een verblijf van min. 7 nachten
  • Gratis kamer upgrade naar de volgende kamercategorie (indien beschikbaar bij boeking)
  • Gratis vroege check-in en late check-uit (indien beschikbaar)
  • Mandira Styria
    7 reviews
    Bad Waltersdorf, Oostenrijk
    De unieke combinatie van Ayurveda en het helende thermale water van Oost-Styria in een geweldig Europees Ayurveda Resort in Aziatische sfeer. lees meer
    Puurenkuur extra’s
    Afhankelijk van de geboekte reis:
    • Gratis spa credit voucher ter waarde van € 20 per verblijf 
    New Life Portugal
    Folgosinho, Portugal
    Het beste van twee werelden: New Life Portugal is een mindfulness center en wellnessretreat in een. Een echte specialist, uniek door de een-op-een coaching, voor balans in hoofd, hart, lijf en leven. lees meer
    Puurenkuur extra’s
    Afhankelijk van de geboekte reis:
    • Gratis massage (60 minuten) 
    • Vanaf uw tweede bezoek aan New Life: 10% korting! 
    SHA Wellness Clinic
    35 reviews
    El Albir, Alicante, Spanje
    Oosterse benaderingen komen in SHA Wellness Clinic samen met westerse visies op gezondheid en welzijn. En dat onder een weldadig, super-de-luxe, modern dak. lees meer
    Puurenkuur extra’s
    Afhankelijk van de geboekte reis:

    • Gratis welkomstmassage (50 minuten) per persoon
    • Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
    • Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
    • Gratis enkele transfer van luchthaven (t.w.v. € 130) 
    • Bij een verblijf van min. 14 nachten: Gratis retour transfer van luchthaven (t.w.v. € 260)
    Alle extra's zijn geldig bij een minimaal verblijf van 7 nachten i.c.m. een 7 nachten spaprogramma tenzij anders vermeld. 
    Niet gevonden waar u naar zocht? Bel +32 (0)380 80 986 voor meer informatie!
    Burn-out preventie

    Steeds meer mensen geven aan dat ze de stress van het drukke leven niet meer aan kunnen. Volgens cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek heeft maar liefst een op de acht werknemers met burn-outklachten te maken. Die variëren van emotionele uitputting, darmproblemen en extreme vermoeidheid tot prikkelbaarheid, slapeloosheid, concentratiestoornissen en hoge bloeddruk. Ook depressie, angst en geheugenproblemen komen voor. Burn-out treft veelal mensen die perfectionistisch zijn aangelegd en de lat hoog leggen voor zichzelf. Na een hectische periode op het werk, met bijvoorbeeld veel deadlines en onderbezetting, kan stress in hun geval omslaan in burn-out. Met totale uitputting als gevolg.

    Wat is een burn out reis? 

    De meeste vakanties zijn bedoeld om te puur te ontspannen. U gaat naar een fijn hotel om heerlijk aan het strand of zwembad te liggen, om lekker te eten en bij te komen. Een burn-out reis is veel meer dan dat. Ja, u verblijft in een luxe kuuroord of wellness resort. Ja, u kunt uitrusten aan het strand of zwembad. Ja, u zult bijkomen. Maar daarnaast is een burn-out reis speciaal ontworpen om overspannenheid te voorkomen. En ook om de verschijnselen en oorzaken ervan weg te nemen. 

    De kuurreis bestaat uit diverse ontspannende behandelingen, zoals massages, acupunctuur of bepaalde therapieën, en soms ook een-op-een coachingsessies. In zo’n persoonlijke coaching kijkt een deskundige mee naar uw leven. Waar loopt u tegenaan? Wat zijn uw blinde vlekken? Hoe kunt u uw patronen ombuigen zodat die beter voor u werken? Hoe gaat u om met tegenslagen? De coach, therapeut of psycholoog helpt u met het succesvol veranderen van uw ongewenste gewoontes en geeft u inzicht in hoe u uw grenzen kunt bewaken en stressvrije momenten inbouwt.

    Gezonde voeding is ook een belangrijk onderdeel van een burn-out reis, net als lichamelijke activiteiten. Denkt u aan fitness, yoga, pilates, tai chi en wandelen. Burn-out preventie gaat namelijk om fysiek fitter worden. Daarom zijn actieve en sportieve vakanties ook goede opties als anti stress reis.

    Voor wie is een burn out reis? 

    ‘Het zijn nu nog misschien alleen de mensen met heel drukke banen, de managers en ondernemers, die op burn-out reis gaan en er bewust voor kiezen afgezonderd van de wereld even helemaal bij te komen van hun hectische bestaan.’ Aldus Marleen van Griensven, directeur van Puurenkuur. ‘Zij boeken zo'n reis om op een rustgevende plek hun hoofd en lichaam tot rust te laten komen, om de balans op te maken. Toch groeit bij steeds meer mensen het besef dat een gezond evenwicht tussen werk en ontspanning heel belangrijk is in deze tijd.’ Een burn out reis is daarom een vakantie in een luxe kuuroord voor iedereen die merkt dat het soms gewoon té druk is, en die wil voorkomen dat druk zijn overgaat in overspannenheid en burn-out.