Soort reis

Els Dourleijn

Hatha & Critical alignment, therapeutisch yogadocent

Ze is zacht en vriendelijk. Bedachtzaam en rustig. Door jarenlange begeleiding van mensen heeft ze haar geheel eigen yogastijl ontwikkeld. Om die redenen is Els een geliefd docent. De lessen - een mix van traditionele hatha en yin/yang met elementen uit de critical-alignment en mindfullness - zijn soms krachtig en dynamisch, soms verstillend. Door het gebruik van diverse technieken zoals de yogastrip en bindweefselbal konden veel mensen hun fysieke klachten vaarwel zeggen. Vaak al na het volgen van één yogaweekend. Ze is dol op plantaardige voeding, en haar absolute guilty pleasure is een vegan dirty chai latte. Els' missie is leven vanuit het hart, zacht en liefdevol. Iets wat u absoluut een keer zelf wilt ervaren. Leuk: met mooi weer geeft Els haar lessen op het strand.

19 november 2024

Het yogaweekend was zoals altijd met Els. Fijne oefeningen afwisselend met critical alignment. Mijn ervaring was ontspannend en leerzaam. De locatie is fantastisch, met heerlijke wellness en een mooie omgeving om een heerlijke wandeling te maken. Al met al een fantastisch weekend en voor herhaling vatbaar. 

Mientje

17 november 2024

Erg prettige oefeningen gericht op houding en rug. Fijne rustige stem en energie heb je. Dankjewel!

Susanne

17 november 2024

Het was weer heerlijk, ontspannend, erg fijne lessen en er ontgaat Els niets! Op een fijne manier benoemt ze wat er anders kan. 

Marion

Toon meer reviews

Alleen op vakantie? 8x Retreats
Iconische Health Spa's
23x Retreats voor Mentale Balans en stressreductie - uitgebreide gids
Floortje Dessing in Thailand
6x Beste Retreats voor mannen
Complete Gids Ayurveda
Floortje Dessing
Lees Floortjes verhaal