Soort reis

Els Dourleijn

Hatha & Critical alignment, therapeutisch yogadocent

Ze is zacht en vriendelijk. Bedachtzaam en rustig. Door jarenlange begeleiding van mensen heeft ze haar geheel eigen yogastijl ontwikkeld. Om die redenen is Els een geliefd docent. De lessen - een mix van traditionele hatha en yin/yang met elementen uit de critical-alignment en mindfullness - zijn soms krachtig en dynamisch, soms verstillend. Door het gebruik van diverse technieken zoals de yogastrip en bindweefselbal konden veel mensen hun fysieke klachten vaarwel zeggen. Vaak al na het volgen van één yogaweekend. Ze is dol op plantaardige voeding, en haar absolute guilty pleasure is een vegan dirty chai latte. Els' missie is leven vanuit het hart, zacht en liefdevol. Iets wat u absoluut een keer zelf wilt ervaren. Leuk: met mooi weer geeft Els haar lessen op het strand.

7 maart 2024

Het was een super weekend. Els laat je spieren ontspannen op plekken waarvan je niet wist dat ze vast zaten.

Anoniem

6 maart 2024

Het was weer een heerlijk weekend. Els heeft een hele fijne manier van lesgeven en de lessen zijn zeer toegankelijk voor iedereen, van beginner tot gevorderde. Tot volgende keer! 

Sylvia

4 maart 2024

Es war wie immer einfach besonders! Els geht auf alle Beschwerden ein und gibt wertvolle Tips. Yoga met Els ist fordernd und entspannend zugleich. Man lernt immer wieder hinzu und stellt fest wie wertvoll so ein Wochenende ist. Danke Els! Ich komme wieder. 

Klaudia

Toon meer reviews

Top 6 retreats voor in je eentje
Ayurveda in Europa
Tips voor een betere nachtrust - Leer beter slapen
Top 13 luxe destination spa's
Floortje Dessing in Thailand
Floortje Dessing
Lees Floortjes verhaal