Let op! de beschikbaarheid in Galomar is tot eind oktober 2023 zeer beperkt. Vraag een offerte aan of neem contact op met een van onze reisspecialisten betreft de beschikbaarheid. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van ontbijt  
  
• 10% korting op spabehandelingen in de Ashoka SPA (mits deze voorafgaand aan uw verblijf zijn geboekt)
• 15% korting op de "Ashoka signature 5 elements behandelingen" in the Ashoka SPA
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer  
  
• Gratis internet in openbare ruimtes  
  
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad  
  
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van prive zeeplatform met zwembad met zoutwater  
  
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol
  

• Spa-giftvoucher ter waarde van € 30 per kamer (minimaal 5 nachten verblijf)
• 10% korting op spabehandelingen in de Ashoka SPA (mits deze voorafgaand aan uw verblijf zijn geboekt)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van ontbijt  
  
• 1x aroma lichaamsbehandeling (50 minuten)
• 1x lichaamspeeling (30 minuten)
• 1x rug- en benenmassage (40 minuten)
• 1x privé yogales (60 minuten)
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer  
  
• Gratis internet in openbare ruimtes  
  
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad 
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
  
• Gebruik van prive zeeplatform met zwembad met zoutwater  
  
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol
  

• Spa-giftvoucher ter waarde van € 30 per kamer (minimaal 5 nachten verblijf)
• 10% korting op spabehandelingen in de Ashoka SPA (mits deze voorafgaand aan uw verblijf zijn geboekt)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van ontbijt 
  
• 1x wellnessconsult
• 1x deep tissue massage (50 minuten)
• 1x Indiaase hoofdmassage (50 minuten)
• 1x lichaamsscrub en wrap (50 minuten)
• 1x fitness-sessie (keuze uit yoga, personal training, pilates, crosstraining en squash) 
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer 
  
• Gratis internet in openbare ruimtes 
  
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
  
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater 
  
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol
  

• Spa-giftvoucher ter waarde van € 30 per kamer (minimaal 5 nachten verblijf)
• 10% korting op spabehandelingen in de Ashoka SPA (mits deze voorafgaand aan uw verblijf zijn geboekt)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks volpension (begint bij het diner op de dag van aankomst en eindigt bij het ontbijt op de dag van vertrek)
• 1x spabehandeling per persoon per dag (50 minuten)
  
• Gratis gebruik van alle spa-faciliteiten en het fitnesscenter 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie etc. Bekijk hier een voorbeeld schema
  

• Gratis nachten! Verblijf 7 nachten en betaal er 5 nachten (verwerkt in de prijzen)
• Gratis retourtransfers luchthaven Denpasar - hotel (bij boekingen van minimaal 7 betaalde nachten, 9=7)
• Voor alle alleenreizenden: een extra behandeling per dag (50 minuten) OF 1 behandeling van 100 minuten (bij een verblijf van min. 3 nachten)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van uitgebreid ontbijtbuffet
• Gratis toegang tot alle spa-faciliteiten (ter waarde van € 15 per dag)
• Dagelijks gebruik van het fitnesscenter
• Gratis deelname aan alle holistische activiteiten (yoga, meditatie, wandelingen etc.) (klik hier voor een voorbeeldschema)

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden - reeds verwerkt in de getoonde prijzen
  
• Gratis kamer upgrade indien u met twee personen op één kamer verblijft (afhankelijk van de beschikbaarheid bij aankomst)
  

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x lichaamsmassage (keuze uit: aromatherapie, deep tissue OF hot stone) (50 minuten) 
  
• 1x gezichtsbehandeling (keuze uit: aromatherapie, oxygenating OF firming) (50 minuten) 
  
• 1x lichaamspakking (50 minuten) 
  
• 1 yogales per dag (alleen op donderdag, vrijdag, zaterdag)
  
• Dagelijks toegang tot alle spa faciliteiten  
  
• Dagelijks gebruik van het fitnesscenter
  
• Gratis deelname aan alle holistische activiteiten (yoga, meditatie, wandelingen etc.) (klik hier voor een voorbeeldschema)

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden - reeds verwerkt in de getoonde prijzen
  
• Gratis kamer upgrade indien u met twee personen op één kamer verblijft (afhankelijk van de beschikbaarheid bij aankomst)
  

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt
• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten / € 100 per persoon bij een verblijf van min. 7 nachten
• Gratis en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfacilitieten
• Gratis toegang en deelname aan de holistische en fitness activiteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten / € 100 per persoon bij een verblijf van min. 7 nachten
• Voor terugkerende gasten: Een gratis diner per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten
• Bovenstaande hotelaanbiedingen zijn niet te combineren met elkaar of met andere kortingen of aanbiedingen

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt
• 1 “Thalgo" zuiverende gezichtsbehandeling
• 1 “Thalgo" liftende gezichtsbehandeling
• 1 “Thalgo” anti-age gezichtsbehandeling
• Gratis en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfacilitieten
• Gratis toegang en deelname aan de holistische en fitness activiteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten / € 100 per persoon bij een verblijf van min. 7 nachten
• Voor terugkerende gasten: Een gratis diner per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten
• Bovenstaande hotelaanbiedingen zijn niet te combineren met elkaar of met andere kortingen of aanbiedingen

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt
• 3x thalassobehandelingen (keuze uit thalgo jet, thalatherm, algotherapie, marine club, facial, etc.)
• 1x gezichts- en lichaamsbehandeling 'Thalgo' 
• Gratis en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfacilitieten
• Gratis toegang en deelname aan de holistische en fitness activiteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten / € 100 per persoon bij een verblijf van min. 7 nachten
• Voor terugkerende gasten: Een gratis diner per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten
• Bovenstaande hotelaanbiedingen zijn niet te combineren met elkaar of met andere kortingen of aanbiedingen

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt
• 2x algenbehandeling
• 2x thalgocéane
• 2x 'Thalgo' lichaamsbehandeling
• Gratis en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfacilitieten
• Gratis toegang en deelname aan de holistische en fitness activiteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten / € 100 per persoon bij een verblijf van min. 7 nachten
• Voor terugkerende gasten: Een gratis diner per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten
• Bovenstaande hotelaanbiedingen zijn niet te combineren met elkaar of met andere kortingen of aanbiedingen

• Verblijf in geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van halfpension inclusief buffetontbijt (tussen 07:30 en 11) of laat ontbijtmenu (tussen 11 en 12) en 5-gangendiner of diner in Grissino restaurant (exclusief drankjes)
• Welkomstdrankje en water op de kamer bij aankomst
• Toegang tot de SPA
• Toegang tot het weekactiviteitenschema (zoals pilates en yoga)
• BrixenCard: gratis gebruik van openbaar vervoer, 1x rit in ski lift, hiken en activiteiten van het Bressanone toerisme kantoor, en meer culturele activiteiten en musea 

• Bij minimaal 3 nachten: spa giftvoucher t.w.v. € 30 per kamer
  
• Bij minimaal 5 nachten: spa giftvoucher t.w.v. € 50 per kamer
• Bij minimaal 7 nachten: spa giftvoucher t.w.v. € 80 per kamer
• Voor terugkerende klanten (die eerder My Arbor geboekt hebben met Puurenkuur): alle extra's + gratis 'cuddle nest' voor een dag 

• Verblijf in geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van halfpension inclusief buffetontbijt (tussen 07:30 en 11) of laat ontbijtmenu (tussen 11 en 12) en 5-gangendiner of diner in Grissino restaurant (exclusief drankjes)
• Welkomstdrankje en water op de kamer bij aankomst
• 1x relax and move - voetkompres en sportmassage (80 minutes)
• 1x lifestyle coaching (50 minutes)
• 1x pilates (50 minutes)
• 1x personal coaching (50 minutes)
• 1x yoga (50 minutes)
• Toegang tot de SPA
• Toegang tot het weekactiviteitenschema (zoals pilates en yoga)
• BrixenCard: gratis gebruik van openbaar vervoer, 1x rit in ski lift, hiken en activiteiten van het Bressanone toerisme kantoor, en meer culturele activiteiten en musea 

• Bij minimaal 3 nachten: spa giftvoucher t.w.v. € 30 per kamer
  
• Bij minimaal 5 nachten: spa giftvoucher t.w.v. € 50 per kamer
• Bij minimaal 7 nachten: spa giftvoucher t.w.v. € 80 per kamer
• Voor terugkerende klanten (die eerder My Arbor geboekt hebben met Puurenkuur): alle extra's + gratis 'cuddle nest' voor een dag 

• Verblijf in geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van halfpension inclusief buffetontbijt (tussen 07:30 en 11) of laat ontbijtmenu (tussen 11 en 12) en 5-gangendiner of diner in Grissino restaurant (exclusief drankjes)
• Welkomstdrankje en water op de kamer bij aankomst
• 1x peace lichaamsmassage (80 minuten)
• 1x letting go hoofd- en nekmassage (50 minuten)
• 3x Shirodhara - Ayurvedische behandeling met warme olie op het voorhoofd (70 minuten)
• 1x privé yoga Nidra (50 minuten)
• Toegang tot de SPA
• Toegang tot het weekactiviteitenschema (zoals pilates en yoga) 
• BrixenCard: gratis gebruik van openbaar vervoer, 1x rit in ski lift, hiken en activiteiten van het Bressanone toerisme kantoor, en meer culturele activiteiten en musea 

• Bij minimaal 3 nachten: spa giftvoucher t.w.v. € 30 per kamer
  
• Bij minimaal 5 nachten: spa giftvoucher t.w.v. € 50 per kamer
• Bij minimaal 7 nachten: spa giftvoucher t.w.v. € 80 per kamer
• Voor terugkerende klanten (die eerder My Arbor geboekt hebben met Puurenkuur): alle extra's + gratis 'cuddle nest' voor een dag 

• Verblijf in de geselecteerde kamertype  
  
• Verblijf op basis van het Wellness menu (vegan, gezond & lichte maaltijden) met 3 maaltijden per dag
• Dagelijks gezonde drankjes - keuze uit booster tarwegras shots met Triphala OF immuunsysteem booster 
• 1x gratis welkomstmassage (30 minuten) - exclusief voor gasten van Puurenkuur
• 1x massage (30 minuten)
• Dagelijks 1x ochtend yogales inclusief korte meditatiesessie
• Dagelijks 1x middag yogales inclusief korte meditatiesessie
• Wekelijkse deelname aan de andere (holistische) activiteiten en (kook)workshops (tegen toeslag) Bekijk hier een voorbeeld schema
• Gebruik van alle hotel- en spafaciliteiten

• Gratis massage per persoon (30 minuten)

• Verblijf in de geselecteerde kamertype  
  
• Verblijf op basis van het Wellness menu (vegan, gezond & lichte maaltijden) met 3 maaltijden per dag
• Dagelijks gezonde drankjes - keuze uit booster tarwegras shots met Triphala OF immuunsysteem booster 
• 1x gratis welkomstmassage (30 minuten) - exclusief voor gasten van Puurenkuur
• Dagelijks 1x spabehandeling (bodywrap of massage)
• Dagelijks 1x herbal steam sauna 
• Dagelijks 1x ochtend yogales inclusief korte meditatiesessie
• Dagelijks 1x middag yogales inclusief korte meditatiesessie
• Wekelijkse deelname aan de andere (holistische) activiteiten en (kook)workshops (tegen toeslag) Bekijk hier een voorbeeld schema
• Gebruik van alle hotel- en spafaciliteiten

• Korting op uw verblijf bij een verblijf van 21 nachten - boeken voor 30 september 2023, verblijf voor 31 oktober 2023
• Gratis massage per persoon (30 minuten)

• Verblijf in de geselecteerde kamertype  
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch) met 3 maaltijden per dag
  
• 1x welkomstmassage (30 minuten)
• Persoonlijk consult, intake en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (bepaling van Doshatype en opstellen van het individuele behandelplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts 
  
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)
• Dagelijks 1x yogales inclusief korte meditatiesessie
  
• Wekelijkse deelname aan de andere (holistische) activiteiten en (kook)workshops (tegen toeslag) Bekijk hier een voorbeeld schema
• Gebruik van alle hotel- en spafaciliteiten

• Korting op uw verblijf bij een verblijf van 21 nachten - boeken voor 30 september 2023, verblijf voor 31 oktober 2023
• Gratis massage per persoon (30 minuten)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks gezond ontbijt
• Gratis alkaline water
  
• 1x Himalaya zout en spirulina lichaamsscrub
• 1x lichaamspakking met zeewier
  
• 1x detox alkaline bad
• 1x detox & energie vernieuwende massage
• 1x kruidenstempel massage
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks volpension van gezonde maaltijden (ontbijt, lunch en diner) OF sapvasten dieet (shakes, sappen en soepen) afhankelijk van doktersadvies
• Gratis alkaline water
• Dagelijkse detox infusion thee 
• Longevity holistische Health Check-up, met onder andere:
• 1x uitgebreide lichaamsevaluatie en check-up (wellbeing, biofysisch, wervels, thermografisch)
• 1x voedingsconsult en wellness evaluatie
  
• 1x fitnessconsult
• 1x cardiovasculairconsult
• 1x onderzoek bloeddruk en hartslag
• 1x bloedanalyse
• 1x medicijncontrole
• 1x zuurstoftherapie lichaamssessie (sauna)
• 1x osteopathie sessie
• 1x intensieve detox & gewichtsverlies behandeling
• 1x lokale osteopathie sessie
• 1x lymfedrainage
• 1x Himalaya zout en spirulina lichaamsscrub
  
• 1x detox alkaline bad
• 1x detox & energie vernieuwende massage
• 1x ontspanningsbad
• 1x antistressmassage
• 1x energie vernieuwende healing therapie
• 1x cranio therapie
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks volpension van gezonde maaltijden (ontbijt, lunch en diner) OF sapvasten dieet (shakes, sappen en soepen) afhankelijk van doktersadvies
• 1x detox kit (enema, detox supplementen, detox thee)
• Gratis alkaline water
• Longevity holistische health check-up met onder andere:
• 1x uitgebreide lichaamsevaluatie en check-up (lifestyle, wellbeing, biofysisch, wervels, thermografisch)
• 1x voedingsconsult en wellness evaluatie
• 1x fitnessconsult
• 1x cardiovasculairconsult
• 1x onderzoek bloeddruk en hartslag
• 1x bloedanalyse
• 1x medicijncontrole
• 1x slaapapneu check-up
• 1x medisch onderzoek
• 1x antistress massage
• 1x ontspanningsmassage
• 1x privé yogales
• 1x personal training sessie (balans & versterk)
• 1x lichaam & geest technieken tegen stress
• 1x emotionele detox therapie
• 1x privé meditatieles
• 1x mindfulness therapie sessie (mind, body and inner self relaxation)
• 1x psychologie sessie
• 1x healing therapie sessie
• 1x craniosacrale therapie
• 2x zout drijf sessie
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension met dagelijks 3 maaltijden
• 1x consult
• Dagelijks 1 spabehandeling naar keuze
• Toegang tot alle spafaciliteiten en fitnessruimtes 
• Deelname aan de wekelijkse holistische activiteiten: yoga, tai chi, wandelingen, pilates etc. Voor een voorbeeld klik hier

• GRATIS nachten (3=2, 5=3, 7=4)! Vraag nu een op maat gemaakt voorstel aan - Boek en verblijf voor 31 december 2023
• Afhankelijk van de lengte van het verblijf ontvangt u het volgende:
  
• Gezichtsbehandeling - min. 3 nachten verblijf OF
• Colon hydrotherapy of cupping - min. 5 nachten verblijf OF
• Hammam Ritueel - min. 7 nachten verblijf 

• Wel zo handig: retourtransfers luchthaven Alicante - hotel (bij min. 5 nachten verblijf is het gratis)
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype
  
• Verblijf op basis van volpension - gezonde macrobiotische maaltijden bestaande uit verse ecologische producten uit de regio en verse vis (ook veganistisch mogelijk en met andere maaltijdwensen of intoleranties kan rekening gehouden worden) 
  
• Drankjes inclusief tijdens de maaltijden (non-alcoholisch) 
  
• 4x keuze uit de wekelijkse geplande activiteiten waaronder: yoga, meditatie, wandeling, relax- of voedingsworkshop 
  
• 2x massages of energie behandelingen naar keuze (60 minuten) (bijv. anti-stress, abhyanga,reiki etc.)
• Kukicha thee 
  
• Gratis wifi
  

• Gratis retourtransfers luchthaven Alicante - hotel (bij een verblijf van minimaal 5 nachten) 
  
• Gratis massage 50 minuten per persoon (bij een verblijf van minimaal 3 nachten) 

• Gratis transfers luchthaven Alicante - hotel (gratis bij min. verblijf 5 nachten) 
• Verblijf in het geselecteerde kamertype   
  
• Verblijf op basis van volpension - gezonde macrobiotische maaltijden bestaande uit verse ecologische producten uit de regio en verse vis (ook veganistisch mogelijk en met andere maaltijdwensen of intoleranties kan rekening gehouden worden)   
  
• Drankjes inclusief tijdens de maaltijden (non-alcoholisch)   
  
• 5x yogales, gedurende u verblijf zult u verschillende stijlen beoefenen (90 min) 
  
• 5x meditatie sessie (60 min) 
  
• 5x massage / behandeling (60 min)
  
• 1x 60 minuten macrobiotische voedingsworkshop
  
• Een welkomstsessie met Sonia, waarbij u uitleg krijgt over uw schema en behandelingen gedurende u verblijf 
  
• Kukicha thee   
  
• Gratis wifi
  

• Gratis retourtransfers luchthaven Alicante - hotel (bij een verblijf van minimaal 5 nachten)  
  
• Gratis massage 50 minuten per persoon (bij een verblijf van minimaal 3 nachten) 
  

• Wel zo makkelijk: gratis retourtransfers luchthaven Alicante bij min. 5 nachten verblijf
• Verblijf in het geselecteerde kamertype  
  
• Verblijf op basis van volpension - gezonde macrobiotische maaltijden bestaande uit verse ecologische producten uit de regio en verse vis (ook veganistisch mogelijk en met andere maaltijdwensen of intoleranties kan rekening gehouden worden)  
  
• Drankjes inclusief tijdens de maaltijden (non-alcoholisch)  
  
• 8x keuze uit de wekelijkse activiteiten waaronder: yoga, meditatie, wandeling, relax- of voedingsworkshop 
  
• 4x massages of energie behandelingen naar keuze (60 minuten) (bijv. anti-stress, abhyanga,reiki etc.)
• Kukicha thee  
  
• Gratis wifi
  
• Extra voor Puurenkuur-gasten: 1x extra 50 minuten massage! 

• Gratis retourtransfers luchthaven Alicante - hotel (bij een verblijf van minimaal 5 nachten) 
  
• Gratis massage 50 minuten per persoon (bij een verblijf van minimaal 3 nachten) 

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel! 
• Verblijf in de geselecteerde kamer type 
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief Ayurvedische drankjes
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)*
• Dagelijks Ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts
• Dagelijks Yoga en Meditatie
• Wekelijkse deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.)
• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 14 nachten 

• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 7 nachten OF een stads tour (sightseeing) door Trivandrum bij een verblijf van min. 14 nachten 
• 15% korting op alle boekingen in de zomerperiode (april t/m september 2023)
• Het hele jaar door 5% korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis kamer upgrade indien u met twee personen op één kamer verblijft (indien beschikbaar bij aankomst)
  
• Voor terugkerende gasten: 5% korting op uw volgende verblijf
  

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel!
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief Ayurvedische drankjes
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)*
• Dagelijks Ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts
• Dagelijks Yoga en Meditatie. Klik hier voor een voorbeeldschema
• Wekelijkse deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.)
• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 14 nachten 

• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 7 nachten OF een stads tour (sightseeing) door Trivandrum bij een verblijf van min. 14 nachten 
• 15% korting op alle boekingen in de zomerperiode (april t/m september 2023)
• Het hele jaar door 5% korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis kamer upgrade indien u met twee personen op één kamer verblijft (indien beschikbaar bij aankomst)
  
• Voor terugkerende gasten: 5% korting op uw volgende verblijf
  

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel!  
  
• Verblijf in de geselecteerde kamer type  
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief Ayurvedische drankjes 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts 
  
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)* 
  
• Dagelijks Ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts 
  
• Dagelijks Yoga en Meditatie 
  
• Wekelijkse deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.) 

* Duur en hoeveelheid van de behandelingen is afhankelijk van het persoonlijk dokter's advies en het plan wat daaruit voortvloeit.

• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 7 nachten OF een stads tour (sightseeing) door Trivandrum bij een verblijf van min. 14 nachten 
• 15% korting op alle boekingen in de zomerperiode (april t/m september 2023)
• Het hele jaar door 5% korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis kamer upgrade indien u met twee personen op één kamer verblijft (indien beschikbaar bij aankomst)
  
• Voor terugkerende gasten: 5% korting op uw volgende verblijf
  

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel!
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief Ayurvedische drankjes
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)*
• Dagelijks Ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts
• Dagelijks Yoga en Meditatie. Klik hier voor een voorbeeldschema
• Wekelijkse deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.)
• Een bootexcursie van een halve dag door het prachtige Backwaters landschap (geldig voor verblijven vanaf 14 nachten)

• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 7 nachten OF een stads tour (sightseeing) door Trivandrum bij een verblijf van min. 14 nachten 
• 15% korting op alle boekingen in de zomerperiode (april t/m september 2023)
• Het hele jaar door 5% korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis kamer upgrade indien u met twee personen op één kamer verblijft (indien beschikbaar bij aankomst)
  
• Voor terugkerende gasten: 5% korting op uw volgende verblijf
  

• Verblijf op basis van ayurvedisch volpension (driegangen ayurvedisch maaltijden of buffet)
• Gratis water en ayurveda kruidenthee
• Intake gesprek met de ayurveda arts bij aanvang
• Circa 4 ayurveda behandelingen per dag (persoonlijk op u afgesteld)
• Gratis deelname aan yoga (7x per week 's ochtends, 3x per week 's middags) en meditatie lessen
• Gratis deelname aan de avond workshops, lezingen en kook demonstraties
• Badjas en slippers bevinden zich op de kamer

• 5% korting bij een verblijf tussen 21 - 27 dagen 
• 10% korting bij een verblijf van 28 dagen of meer 
• Korting voor repeaters:
• 5% korting op uw derde of vierde bezoek
• 7,5% korting voor uw vijfde bezoek of meer

N.B. Bovenstaande kortingen zijn niet te combineren met andere acties

• Verblijf op basis van ayurvedisch volpenison (driegangen ayurvedisch maaltijden of buffet) 
  
• Gratis water en ayurveda kruidenthee
• Intake gesprek met de ayurveda arts bij aanvang
• Circa 4 ayurveda behandelingen per dag (persoonlijk op u afgesteld)
• Gratis deelname aan yoga (7x per week 's ochtends, 3x per week 's middags) en meditatie lessen
• Gratis deelname aan de avond workshops, lezingen en kook demonstraties
• Badjas en slippers bevinden zich op de kamer

• 5% korting bij een verblijf tussen 21 - 27 dagen 
• 10% korting bij een verblijf van 28 dagen of meer 
• Korting voor repeaters:
• 5% korting op uw derde of vierde bezoek
• 7,5% korting voor uw vijfde bezoek of meer

N.B. Bovenstaande kortingen zijn niet te combineren met andere acties

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt, lunch (viergangen) en diner (zesgangen) + dranken (excl. alcohol)
• Alle wellnessbehandelingen (max. 1 behandelingen per persoon per dag gegarandeerd)
• Dagelijks en onbeperkt deelname aan alle yoga en meditatie lessen in groepsverband
• Dagelijks en onbeperkt deelname aan kookworkshops en pottenbakkerworkshops
  
• Dagelijks en onbeperkt toegang tot alle wellnessfaciliteiten

Belangrijke informatie:

• Voor alle verblijven in Bhutan is er een verplichte Sustainable Development Fee (SDF) van $ 200 per persoon per nacht die wordt geheven door de regering van Bhutan. Deze vergoeding wordt gebruikt om de infrastructuur en diensten te bevorderen, de ervaringen van toeristen te verbeteren en klimaatneutraal toerisme te behouden. Dit is niet inbegrepen in de getoonde prijs en dient u zelf te regelen, net als het visum voor Bhutan.
• Vanaf 2022 kunnen bezoekers van Bhutan hun eigen reis regelen, maar moeten ze gebruik maken van een officieel geregistreerde gids en hotel. De kosten voor een auto, chauffeur, gids en entreegelden worden bij het hotel betaald. Bhutan Spirit Sanctuary heeft een in-house reisbureau om dit allemaal te regelen!

• Gereduceerde prijzen (reeds verwerkt in de arrangementsprijs)
• Gratis kamer upgrade (afhankelijk van de beschikbaarheid op moment van boeken)

• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype  
  
• Volpension van wellness/spa-gerechten (gezonde maaltijden) (vanaf de lunch op de dag van aankomst) 
  
• Individueel gezondheid- en wellnessconsult bij aankomst
  
• Lichaamsanalyse 
  
• Houdingsanalyse 
  
• Afsluitend wellnessconsult
• 3x behandeling (keuze uit: een aromatherapiemassage; arm & been herstel; Anti-stress hoofd en rugmassage; voetreflexologie; verkwikkende massage; vedische kruidenmassage)
• 1x houdingsintegratie
• 1x Chi Nei Tsang / Voorgeschreven Behandeling
• 1x Personal Training / Privé stretchsessie
• Yogic kriyas (inclusief Neti, Dhouti, Gorgelen, Laghu Shankha Prakshalan, Tratak & Oogzuivering volgens recept van de Welzijnsconsulent)  
  
• Dagelijkse fitness- en vrijetijdsactiviteiten (zoals Aqua aerobics, Pilates, Stretch, Yoga, Spinning, Prana yama, Dance, Lachtherapie, Meditatie, Koken en andere Groepslessen)
  
• Onbeperkt gebruik van Water Therapie Suites (Stoom & Infra-Rood Sauna), binnenzwembad met temperatuurregeling
  

• Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel (min. verblijf 7 nachten)
  
• Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis Spa credit voucher ter waarde van 125 USD per boeking

• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype
  
• Volpension Wellness/Spa-gerechten (vanaf de lunch op de dag van aankomst)
  
• Individueel gezondheids- en wellnessconsult
  
• Lichaamsanalyse
  
• Houdingsanalyse
  
• Wellness vertrekconsult
• 6x keuze uit een aromatherapiemassage; arm & been herstel; Anti-stress hoofd en rugmassage; voetreflexologie; verkwikkende massage; vedische kruidenmassage).
• 1x Rug, nek en schoudermassage
• 1x Ontspannend aroma bad 
• 1x Holistische revitalizer/Hydrator gezichtsmasker
• 1x Deep tissue massage
• 1x Hammam
• 1x Hot Stone therapie
• 1x Lichaamsscrub
• Yogic kriyas (inclusief Neti, Dhouti, Gorgelen, Laghu Shankha Prakshalan, Tratak & Oogzuivering volgens recept van de Welzijnsconsulent)
  
• Dagelijkse fitness- en vrijetijdsactiviteiten (zoals Aqua aerobics, Pilates, Stretch, Yoga, Spinning, Prana yama, Dance, Lachtherapie, Meditatie, Koken en andere Groepslessen)
  
• Onbeperkt gebruik van Water Therapie Suites (Stoom & Infra-Rood Sauna), binnenzwembad met temperatuurregeling
  

• Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel (min. verblijf 7 nachten)
  
• Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis Spa credit voucher ter waarde van 125 USD per boeking

• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype
  
• Volpension Wellness/Spa-gerechten (vanaf de lunch op de dag van aankomst)
  
• Individueel gezondheids- en wellnessconsult
  
• Lichaamsanalyse
  
• Houdingsanalyse
  
• Wellness vertrekconsult
• 13x keuze uit: een aromatherapiemassage; arm & been herstel; Anti-stress hoofd en rugmassage; voetreflexologie; verkwikkende massage; vedische kruidenmassage)
• 1x Cardiovasculair Profiel Analyse
• 2x Ontstekingsremmend bad
• 1x Privéles ademhaling
• 2x Derde Oog Therapie/ Voorgeschreven Behandleing
• 2x Privéles meditatie
• 2x Pranisch Helen, Scan en reiniging
• 1x Shirodhara
• 2x Chi Nei Tsang
• 1x Houdingsintegratie
• 1x Manuele Lymfatische drainage
• 1x Atmantan's signature therapie
  
• Yogic kriyas (inclusief Neti, Dhouti, Gorgelen, Laghu Shankha Prakshalan, Tratak & Oogzuivering volgens recept van de Welzijnsconsulent)
• Dagelijkse fitness- en vrijetijdsactiviteiten (zoals Aqua aerobics, Pilates, Stretch, Yoga, Spinning, Prana yama, Dance, Lachtherapie, Meditatie, Koken en andere Groepslessen)
• Onbeperkt gebruik van Water Therapie Suites (Stoom & Infra-Rood Sauna), binnenzwembad met temperatuurregeling

• Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel (min. verblijf 7 nachten)
  
• Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis Spa credit voucher ter waarde van 125 USD per boeking

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype op basis van halfpension (heerlijke, gezonde en lichte maaltijden)
• Welkomstdrankje bij aankomst 
• Welkomstdiner (lichte maaltijd)
• Gezond ontbijt op de dag van vertrek
• 3x massage (60 minuten)
  
• 1x hike, pilates of personal training (60 minuten)(mogelijk in groepsverband met andere gasten die hetzelfde programma volgen)
• 2x yogales in groepsverband (75 minuten)
• Gratis water en thee op uw kamer
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer
  
• Dagelijks gebruik van stoomsauna, sauna en zwembad 
• Dagelijks gebruik van fitness ruimte

• Gratis retourtransfer luchthaven Malaga - Shanti Som OF 1 ontspanningsmassage (min. verblijf 5 nachten) 
  
• Deelname aan 2 extra yoga groepslessen (alleen in combinatie met een kuurprogramma van min. verblijf 6 nachten) 
  
• Bent u eerder in Shanti-Som geweest? U ontvangt een spa-giftvoucher t.w.v. € 80 per persoon (alleen geldig in combinatie met een kuurprogramma) EN een gratis upgrade naar een Junior Suite (indien beschikbaar bij check-in)
  

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype op basis van volpension (dagelijks verse sappen, supplementen en bouillons) 
  
• Welkomstdrankje bij aankomst 
  
• Welkomst detox diner  
  
• Licht ontbijt op de dag van vertrek 
  
• Gratis detoxthee en water tijdens uw verblijf 
  
• Ondersteuning gedurende uw detoxprogramma
• Detox welkomstpakket
  
• 1x gezondheidscheck
• 6x darmspoelingset 
  
• 6x yoga groepsles 
  
• 4x meditatiesessies in groepsverband 
• 1x body scrub (30 minuten)
• 2x detox voetenbad (30 minuten)
• 1x spabehandeling (60 minuten) 
• Dagelijks gebruik van stoomsauna, sauna en zwembad 
  
• Dagelijks gebruik van fitnessruimte
  

• Gratis retourtransfer luchthaven Malaga - Shanti Som OF 1 ontspanningsmassage (min. verblijf 5 nachten) 
  
• Deelname aan 2 extra yoga groepslessen (alleen in combinatie met een kuurprogramma van min. verblijf 6 nachten) 
  
• Bent u eerder in Shanti-Som geweest? U ontvangt een spa-giftvoucher t.w.v. € 80 per persoon (alleen geldig in combinatie met een kuurprogramma) EN een gratis upgrade naar een Junior Suite (indien beschikbaar bij check-in)
  

Voor verblijven t/m 31 oktober geldt het volgende inclusiefgedeelte:

• Retourtransfer luchthaven Koh Samui - hotel
  
• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype
• Volpension: gezonde, lichte maaltijden (beginnend bij diner op de dag van aankomst en eindigt met ontbijt op de dag van vertrek)
• Gedurende 5 dagen het stressmanagement programma inclusief: 
• 2x sapjes of smoothies per dag
• 1x wellness consult
• 1x pilates reformer / core suspend groepsles
• 2x aroma behandeling (60 minuten)
• 1x Indiase hoofdmassage (60 minuten)
• 1x traditionele Thaise kruidenstempelmassage (90 minuten)
• 2x voetbehandeling (60 minuten)
• 1x reiki sessie (60 minuten) OF 1x EFT-sessie (60 minuten)
• 1x stress management sessie (45 minuten)
• 1x rug, nek en schouderbehandeling (45 minuten)
• 1x infrarood sauna sessie (30 minuten)
• Onbeperkte deelname aan yogalessen, meditatiesessies en groepsfitness activiteiten
  
• Gratis gebruik van alle faciliteiten
• 10% korting op alle detox & spa-behandelingen 

Voor verblijven vanaf 1 november geldt het volgende inclusiefgedeelte:

• Retourtransfer luchthaven Koh Samui - hotel
  
• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype
• Volpension: gezonde, lichte maaltijden (beginnend bij diner op de dag van aankomst en eindigt met ontbijt op de dag van vertrek)
• Gedurende 5 dagen het stressmanagement programma inclusief: 
• 2x sapjes of smoothies per dag
• 1x wellness consult
• 1x pilates reformer / core suspend groepsles
• 1x Indiase hoofdmassage (60 minuten)
• 1x traditionele Thaise kruidenstempelmassage (90 minuten)
• 2x voetbehandeling (60 minuten)
• 1x reiki sessie (60 minuten) 
• 1x stress management sessie (60 minuten)
• 1x infrarood sauna sessie (30 minuten)
• 1x hoofd- en bovenlichaammassage (45 minuten)
• 2x ontspanningsmassage (60 minuten)
• 1x voetenbad (15 minuten)
• 2x kruidenstoombad (30 minuten)
• Onbeperkte deelname aan yogalessen, meditatiesessies en groepsfitness activiteiten
  
• Gratis gebruik van alle faciliteiten
• 10% korting op alle detox & spa-behandelingen en pilateslessen

• KORTING op uw verblijf van oktober - december 2023 - boeken voor 30 november 2023, reeds verwerkt in de getoonde prijs 
• 1 gratis nacht bij boeking van min. 7 nachten
  
• Gratis giftvoucher t.w.v. € 100 te besteden in het wellnesscenter (bij minimaal verblijf van 5 nachten) 
  
• Gratis kamer upgrade indien beschikbaar bij aankomst
• Voor terugkerende klanten: gratis nachten (7=5 en 10=7) indien u eerder via Puurenkuur een verblijf in Absolute heeft geboekt OF extra korting op uw verblijf van oktober - december 2023! Vraag een op maat gemaakt voorstel aan!

• Retourtransfer luchthaven Koh Samui - hotel
• Verblijf op basis van  het geselecteerde kamertype
• Volpension: gezonde, lichte maaltijden (beginnend bij diner op de dag van aankomst en eindigt met ontbijt op de dag van vertrek)
• Gedurende 5 dagen het Absolute Ultimate Fitness programma inclusief: 
• 1x sappen/smoothies per dag
• 1x wellness consult met bio impendance analyse
• 1x fitnessconsult bij aankomst
• 1x afsluitend fitnessconsult met gepersonaliseerd programma voor thuis
• 4x personal fitness sessie (60 minuten)
• Alleen voor verblijven tot 31 oktober: 1x prive pilates les (60 minuten)
• Alleen voor verblijven tot 31 oktober: 2x pilates reformer groepslessen
• 1x core suspend groepsles 
• 3x far infrared sauna sessie (30 minuten)
• 1x stretch massage met kruidencompres (90 minuten)
• 1x lichaamsmassage (60 minuten)
• 1x ontspanningsmassage (60 minuten)
• 1x voetmassage (60 minuten)
• 1x voetenbad (15 minuten)
• 1x hoofd- en bovenlichaammassage (45 minuten)
• Extra inclusief vanaf 1 november: 1x kruidenstoombad (30 minuten)
• Onbeperkte deelname aan yoga en fitnessactiviteiten
• Gratis gebruik van alle faciliteiten
• 10% korting op alle detox & spa-behandelingen (en vanaf 1 november ook op pilateslessen)

• KORTING op uw verblijf van oktober - december 2023 - boeken voor 30 november 2023, reeds verwerkt in de getoonde prijs 
• 1 gratis nacht bij boeking van min. 7 nachten
  
• Gratis giftvoucher t.w.v. € 100 te besteden in het wellnesscenter (bij minimaal verblijf van 5 nachten) 
  
• Gratis kamer upgrade indien beschikbaar bij aankomst
• Voor terugkerende klanten: gratis nachten (7=5 en 10=7) indien u eerder via Puurenkuur een verblijf in Absolute heeft geboekt OF extra korting op uw verblijf van oktober - december 2023! Vraag een op maat gemaakt voorstel aan!

Voor verblijven t/m 31 oktober geldt het volgende inclusiefgedeelte:

• Retourtransfer luchthaven Koh Samui - hotel
• Verblijf op basis van  het geselecteerde kamertype
• Volpension: gezonde, lichte maaltijden (beginnend bij diner op de dag van aankomst en eindigt met ontbijt op de dag van vertrek)
• 7 dagen rest & rebalance programma inclusief
• 1x ontvangstdiner op aankomstdag
• 2x verse sappen of smoothies per dag
• 1x wellnessconsult
• 1x stressmanagementsessie
• 2x life balance coachingsessie 
• 2x privéles pilates (60 minuten)
• 2x privéles yoga (60 minuten)
• 2x verjongingsmassage (60 minuten)
• 1x rug-, nek- en schoudermassage (45 minuten)
• 1x traditionele Thaise massage met warmtekompres met kruiden (90 minuten)
• 2x voetbehandeling (60 minuten)
• 1x sessie met genezende Bachbloesem (45 minuten)
• 1x groepsles pilates of core suspend les
• Onbeperkte deelname aan yoga en fitnessactiviteiten
• Onbeperkte yogalessen & groepssessie meditatie
• Gratis gebruik van alle faciliteiten
• 10% korting op alle detox & spa-behandelingen 

Voor verblijven vanaf 1 november geldt het volgende inclusiefgedeelte:

• Retourtransfer luchthaven Koh Samui - hotel
• Verblijf op basis van  het geselecteerde kamertype
• Volpension: gezonde, lichte maaltijden (beginnend bij diner op de dag van aankomst en eindigt met ontbijt op de dag van vertrek)
• 7 dagen rest & rebalance programma inclusief
• 1x ontvangstdiner op aankomstdag
• 2x verse sappen of smoothies per dag
• 1x wellnessconsult
• 1x stressmanagementsessie
• 2x life balance coachingsessie 
• 2x privéles pilates (60 minuten)
• 2x privéles yoga (60 minuten)
• 1x traditionele Thaise massage met warmtekompres met kruiden (90 minuten)
• 2x voetbehandeling (60 minuten)
• 1x groepsles pilates of core suspend les
• 1x Reiki sessie (60 minuten)
• 2x ontspanningsmassage (60 minuten)
• 1x hoofd- en bovenlichaammassage (45 minuten)
• 1x voetenbad (15 minuten)
• 2x kruidenstoombad (30 minuten)
• Onbeperkte deelname aan yoga en fitnessactiviteiten
• Onbeperkte yogalessen & groepssessie meditatie
• Gratis gebruik van alle faciliteiten
• 10% korting op alle detox & spa-behandelingen en pilateslessen

• KORTING op uw verblijf van oktober - december 2023 - boeken voor 30 november 2023, reeds verwerkt in de getoonde prijs 
• 1 gratis nacht bij boeking van min. 7 nachten
  
• Gratis giftvoucher t.w.v. € 100 te besteden in het wellnesscenter (bij minimaal verblijf van 5 nachten) 
  
• Gratis kamer upgrade indien beschikbaar bij aankomst
• Voor terugkerende klanten: gratis nachten (7=5 en 10=7) indien u eerder via Puurenkuur een verblijf in Absolute heeft geboekt OF extra korting op uw verblijf van oktober - december 2023! Vraag een op maat gemaakt voorstel aan!

Voor verblijven t/m 31 oktober geldt het volgende inclusiefgedeelte:

• Retourtransfer luchthaven Koh Samui - hotel
• Verblijf op basis van  het geselecteerde kamertype
• Volpension: gezonde, lichte maaltijden (beginnend bij diner op de dag van aankomst en eindigt met ontbijt op de dag van vertrek)
• 7 dagen body realignment programma inclusief
• 1x ontvangstdiner op aankomstdag
• 2x verse sappen of smoothies per dag
• 1x wellnessconsult
• 1x posturele analyse (30 minuten)
• 1x evaluatiegesprek pilates (30 minuten)
• 1x yogaconsult (30 minuten)
• 1x evaluatiegesprek yoga (30 minuten)
• 7x privéles pilates reformer (60 minuten)
• 3x privéles yoga (60 minuten)
• 3x groepsles pilates reformer
• 1x privésessie stretching
• 1x Absolute drukpuntmassage (60 minuten)
• 1x Absolute Foot Sanctuary (60 minuten)
• 2x Absolute verjongingsmassage (60 minuten)
• 1x rug-, nek- en schoudermassage (45 minuten)
• 1x Indiaase hoofdmassage (60 minuten)
• Onbeperkte deelname aan yoga en fitnessactiviteiten
• Onbeperkte yogalessen & groepssessie meditatie
• Gratis gebruik van alle faciliteiten
• 10% korting op alle detox & spa-behandelingen 

Voor verblijven vanaf 1 november geldt het volgende inclusiefgedeelte:

• Retourtransfer luchthaven Koh Samui - hotel
• Verblijf op basis van  het geselecteerde kamertype
• Volpension: gezonde, lichte maaltijden (beginnend bij diner op de dag van aankomst en eindigt met ontbijt op de dag van vertrek)
• 7 dagen body realignment programma inclusief
• 1x ontvangstdiner op aankomstdag
• 2x verse sappen of smoothies per dag
• 1x wellnessconsult
• 1x posturele analyse (30 minuten)
• 1x evaluatiegesprek pilates (30 minuten)
• 1x yogaconsult (30 minuten)
• 1x evaluatiegesprek yoga (30 minuten)
• 7x privéles pilates reformer (60 minuten)
• 3x privéles yoga (60 minuten)
• 3x groepsles pilates reformer
• 1x privésessie stretching
• 1x Absolute Foot Sanctuary (60 minuten)
• 1x lichaamsmassage (60 minuten)
• 2x ontspanningsmassage (60 minuten)
• 1x hoofd- en bovenlichaammassage (45 minuten)
• 2x voetenbad (15 minuten)
• 1x yoga gezichtsbehandeling (45 minuten)
• Onbeperkte deelname aan yoga en fitnessactiviteiten
• Onbeperkte yogalessen & groepssessie meditatie
• Gratis gebruik van alle faciliteiten
• 10% korting op alle detox & spa-behandelingen en pilateslessen

• KORTING op uw verblijf van oktober - december 2023 - boeken voor 30 november 2023, reeds verwerkt in de getoonde prijs 
• 1 gratis nacht bij boeking van min. 7 nachten
  
• Gratis giftvoucher t.w.v. € 100 te besteden in het wellnesscenter (bij minimaal verblijf van 5 nachten) 
  
• Gratis kamer upgrade indien beschikbaar bij aankomst
• Voor terugkerende klanten: gratis nachten (7=5 en 10=7) indien u eerder via Puurenkuur een verblijf in Absolute heeft geboekt OF extra korting op uw verblijf van oktober - december 2023! Vraag een op maat gemaakt voorstel aan!

• Retourtransfer luchthaven Colombo - hotel (gratis bij een verblijf van minimaal 7 nachten)
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf inclusief ayurveda gezond volpension (buffet) 
  
• Medisch consult met ayurveda arts 
  
• 2-3 Ayurveda behandelingen per dag (afwisselend van 30 - 90 minuten) 
• 1x Acupunctuursessie (45 minuten)
• 2x yoga groepslessen per dag (een mix van Vinyasa, Kundalini, Hatha en Yin yoga) (90-120 minuten) 
• 1x privé yoga of boeddhistische monniken meditatiesessie
• Dagelijkse healing & meditatie sessie (30 minuten)  
• Follow-up medisch consult met ayurveda arts bij vertrek 
  
• Dagelijks gratis kruidenthee, water en kokosnoot  
  
• Gratis deelname aan diverse workshops en activiteiten  
  
• Gratis deelname aan wekelijkse kookworkshop  
  
• Gratis deelname aan excursies (2-3 keer per week) (waaronder een bezoek aan de lokale markt en schildpadden spotten)
  

• Gratis retourtransfer luchthaven Colombo t.w.v. € 140 (min. verblijf 10 nachten) - kan gedeeld zijn of privé, afhankelijk van de beschikbaarheid
  
• Voor terugkerende klanten (u hebt eerder in dit hotel verbleven, geboekt via Puurenkuur): gratis nachten (7=6 of 10=8)
  

• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
• Dagelijks ontbijt
• 3x smoothie en snack
• 1x 3GL analyse (metabolische gezondheidstest waarbij glycogeen en glucose wordt gemeten) (45 minuten)
• 2x privésessie yoga (60 minuten)
• 1x signature Euphoria aroma ontspanningsmassage (50 minuten)
• 1x privésessie meditatie (50 minuten)
• 1x meditatie groepssessie (45 minuten)
• Gratis deelname aan de wekelijkse activiteiten zoals lezingen, yoga, meditatie, pilates, fitness etc. (voor een voorbeeld klik hier)
• Gratis gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten waaronder zwembad, Finse sauna, stoombad etc.

• KORTING op uw verblijf tot en met augustus 2023! Alleen van toepassing op programma's met min. 7 nachten verblijf - reeds verwerkt in de getoonde prijs
• Gratis upgrade naar het volgende kamertype (afhankelijk van beschikbaarheid op moment van boeken, alleen van toepassing op Classic, Superior Deluxe en Executive Deluxe kamer) (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)
  
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 150 per persoon (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
  
• Volpension, licht gezonde maaltijden (begint met diner op de dag van aankomst tot ontbijt op de dag van vertrek) - exclusief drankjes
  
• 1x 3GL plus analyse (metabolische gezondheidstest waarbij glycogeen, glucose en glutathion wordt gemeten + urinetest) (45 minuten)
• 1x urinetest (follow-up)
• 1x voedingsconsult (30 minuten)
• 1x Euphoria feedback (25 minuten)
• 1x wellnessconsult (30 minuten)
• 1x lichaamsanalyse (BIA) 
• 1x lichaamsscan (20 minuten)
• 3x personal-trainingssessie (60 minuten)
• 2x gebruik van de infrarood sauna (20 minuten)
• 1x Watsu (60 minuten)
• 1x deep tissue massage (50 minuten)
• Gratis deelname aan de wekelijkse activiteiten zoals lezingen, yoga, meditatie, pilates, fitness etc. (voor een voorbeeld klik hier)
• Gratis gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten waaronder zwembad, Finse sauna, stoombad etc.

• KORTING op uw verblijf tot en met augustus 2023! Alleen van toepassing op programma's met min. 7 nachten verblijf - reeds verwerkt in de getoonde prijs
• Gratis upgrade naar het volgende kamertype (afhankelijk van beschikbaarheid op moment van boeken, alleen van toepassing op Classic, Superior Deluxe en Executive Deluxe kamer) (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)
  
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 150 per persoon (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Volpension, licht gezonde maaltijden (begint met diner op de dag van aankomst tot ontbijt op de dag van vertrek) - exclusief drankjes
• 1x 3GL plus: lichaamsanalyse en -assessment, urine test en luchtwegenonderzoek (45 minuten)
• 1x voedingsconsult (30 minuten)
• 1x Euphoria feedback (25 minuten)
• 1x urinetest (follow-up)
• 1x medisch & holistisch consult met biofeedbackprofilering (85 minuten)
• 1x transformatieconsult (60 minuten)
• 1x energieke boswandeling (50 minuten)
• 2x zoutkamersessie (20 minuten)
• 1x reikibehandeling OF chakra balanssessie of een healingsessie of sanctuary for busy minds (diep ontspannende sessie om stress los te laten) (50 minuten)
• 1x privé yogasessie (60 minuten)
• 1x watsu (60 minuten)
• 1x mind detox / meditatie groepssessie (45 minuten)
• 1x acupunctuur (50 minuten)
• Gratis deelname aan de wekelijkse activiteiten zoals lezingen, yoga, mediatie, pilates, fitness etc. (voor een voorbeeld klik hier)
• Gratis gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten waaronder zwembad, Finse sauna, stoombad etc.

• KORTING op uw verblijf tot en met augustus 2023! Alleen van toepassing op programma's met min. 7 nachten verblijf - reeds verwerkt in de getoonde prijs
• Gratis upgrade naar het volgende kamertype (afhankelijk van beschikbaarheid op moment van boeken, alleen van toepassing op Classic, Superior Deluxe en Executive Deluxe kamer) (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)
  
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 150 per persoon (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Volpension, licht gezonde maaltijden (begint met diner op de dag van aankomst tot ontbijt op de dag van vertrek) - exclusief drankjes
• 1x 3GL lichaamsanalyse en -assessment (45 minuten)
• 1x aminozuren- en urinetest
• 1x wellnessconsult met biofeedback profilering (55 minuten)
• 1x Euphoria feedback (25 minuten)
• 1x urinetest (follow-up)
• 1x voedingsconsult (30 minuten)
• 1x lichaamsanalyse (BIA)
• 1x laser behandeling (met qest 4) 
• 1x transformatie consult (60 minuten)
• 1x Byzantijns hamam ritueel (60 minuten)
  
• 2x 5-elementen balanssessie (50 minuten)
• 1x sanctuary voor een drukke geest (diep ontspannende sessie om stress los te laten) (50 minuten)
• 1x compressiemassage met kwarts (80 minuten)
• 2x zoutkamer (20 minuten)
• 1x acupunctuursessie (50 minutes) 
• 1x reflexologie (80 minuten)
• 1x Watsu (60 minuten)
• 1x mind detox /meditatie groepssessie (45 minuten)
• Gratis deelname aan de wekelijkse activiteiten zoals lezingen, yoga, mediatie, pilates, fitness etc. (voor een voorbeeld klik hier)
• Gratis gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten waaronder zwembad, Finse sauna, stoombad etc.

• KORTING op uw verblijf tot en met augustus 2023! Alleen van toepassing op programma's met min. 7 nachten verblijf - reeds verwerkt in de getoonde prijs
• Gratis upgrade naar het volgende kamertype (afhankelijk van beschikbaarheid op moment van boeken, alleen van toepassing op Classic, Superior Deluxe en Executive Deluxe kamer) (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)
  
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 150 per persoon (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension, licht gezonde maaltijden (begint met diner op de dag van aankomst tot ontbijt op de dag van vertrek) - exclusief drankjes
• 1x 3GL plus analyse (metabolische gezondheidstest waarbij glycogeen, glucose en glutathion wordt gemeten, urine test en luchtwegenonderzoek) (45 minuten)
• 1x urinetest (follow-up)
• 1x lichaamsanalyse
• 1x medische & holistische consultatie met biofeedback profiling (85 minuten)
• 1x Euphoria feedback (25 minuten) 
• 1x voedingsconsult (30 minuten) 
• 1x follow-up voedingsconsult (30 minuten)
• 1x slimming & detox lichaamsbehandelingen (85 minuten) 
• 1x minerale behandeling voor cellulite, detox en lichaamstoning (120 minuten)
• 1x scrubritueel (ontspannend/opwekkend/detox) (50 minuten)
• 2x lymfdrainage (50 minuten)
• 1x reflexologie (50 minuten) 
• 1x detox cupping massage (50 minuten)
• 2x gebruik van de infrarood sauna (20 minuten)
• 1x zoutkamersessie (20 minuten)
• 1x Feel Alive again massage (80 minuten)
• 1x mind detox / meditatie groepssessie (45 minuten)
• 1x groepsworkshop 'emotionele aspecten van gezondheid en gewicht' (90 minuten)
• Gratis deelname aan de wekelijkse activiteiten zoals lezingen, yoga, meditatie, pilates, fitness etc. (voor een voorbeeld klik hier)
• Gratis gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten waaronder zwembad, Finse sauna, stoombad etc.

• KORTING op uw verblijf tot en met augustus 2023! Alleen van toepassing op programma's met min. 7 nachten verblijf - reeds verwerkt in de getoonde prijs
• Gratis upgrade naar het volgende kamertype (afhankelijk van beschikbaarheid op moment van boeken, alleen van toepassing op Classic, Superior Deluxe en Executive Deluxe kamer) (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)
  
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 150 per persoon (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Ayur-Detox Ayurvedisch volpension
• Consult en pulsdiagnose
• 1x Abhyanga - lichaamsmassage 
• 1x Udanavata - buikmassage
• 1x Udvartana - kruidenpoedermassage
• 1x Upana - zout- en oliescrub
• 1x Shirodhara - hoofdbehandeling met olie (30 minuten) 
• 1x Basti - zachte darmspoeling
• 1x Virechana - zuivering
• Drinkbehandeling met gemberwater
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Gratis spa credit voucher ter waarde van € 20 per verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Ayur-Detox Ayurvedisch volpension
• Consult en pulsdiagnose
• Eindconsult
• 2x Abhyanga - stimulerende balansmassage
• 1x Udvartana - kruidenpoedermassage
• 1x Jambira Pinda Sweda - verwarmd kruidenkompresmassage 
• 1x Udanavata - buikmassage
• 1x Upana - zout- en oliescrub
• 1x Shirodhara - hoofdbehandeling met olie 
• 1x Padabhyana - Ayurvedische voetmassage
• 1x intensieve rugbehandeling (55 minuten)
• 1x Basti - zachte darmspoeling
• 1x Virechana - zuivering
• Drinkbehandeling met gemberwater
• Lezing: principes van Ayurveda
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Gratis spa credit voucher ter waarde van € 20 per verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Ayur-Detox Ayurvedisch volpension
• Consult en pulsdiagnose
• Voedingsconsult
• Eindconsult
• Emotional status quo (ESQ) checkup
• 3x Abhyanga - stimulerende balansmassage
• 1x Vier handen Udvartana - kruidenpoedermassage
• 1x Jambira Pinda Sweda - verwarmd kruidenkompresmassage 
• 2x Udanavata - buikmassage
• 1x Upana - zout- en oliescrub
• 1x Shirodhara - hoofdbehandeling met olie 
• 1x Padabhyana - Ayurvedische voetmassage
• 1x rugbehandeling (55 minuten)
• 2x Garshan - droge massage met ruwe satijnen handschoenen
• 2x Basti - zachte darmspoeling
• 1x Virechana - zuivering
• 1x lezing: principes van Ayurveda
• Kruiden tijdens uw verblijf
• Drinkbehandeling met gemberwater
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Gratis spa credit voucher ter waarde van € 20 per verblijf

• Verblijf op in het geselecteerde kamertype 
• Volpension - keuze uit vegan of vegetarische maaltijden en/of detoxmaaltijden met sappen en soepen (of een combinatie)
• 3x lichaamsmassages per week
• Dagelijkse work-outs en holistische weekactiviteiten, waaronder kickboxen, Muay Thai, hikes, meditatie, maar ook kookworkshops 
• Toegang tot dagelijkse yoga groepslessen (zoals aerial, hot, flow, beach, yin yoga (elk 60 minuten)
• Meditatie en mindfulness sessies
• Ademwerk lessen
• Toegang tot educatieve lessen over gezondheid, voeding en fitness, doorgaans 3 tot 5 keer per week
• Boottochten op een traditionele Thaise longtailboot en andere lokale excursies
• Dagelijkse toegang tot het stoombad, het ijsbad en het buitenzwembad met zout water
• Dagelijks onbeperkt gratis wassen en strijken zonder chemicaliën
• Gratis VIP (1-op-1) sessie met Muay Thai-instructeur
• Gratis dagelijkse pendeldienst van en naar activiteiten en het strand
• Toegang tot veganistische en detoxboeken
• Gratis gebruik van alle faciliteiten zoals de bibliotheek, het fitness center en zoutwater zwembad
• Bekijk hier een voorbeeld van het weekactiviteitenschema

• Verblijf op basis van Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes) 
  
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts
• 1x individueel voeding- en lifestyleconsult
• 6x ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd) 
  
• 6x yoga lessen in de ochtend
  
• 1x meditatieles 
  
• 2x yoga nidra in de middag (meditatie)
  
• 1x yoga surya namaskara in de middag
• 2x ayurveda workshop 
  
• 1x ayurveda kookles 
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer 
  
• Gratis internet in openbare ruimtes 
  
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad 
  
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar 
  
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes)  
• 6-daagse kuur, inclusief:
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts + persoonlijk dieetplan
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts 
  
• Dagelijks individuele gesprekken met Ayurveda arts
• 6x Ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd)
  
• 6x yogalessen in de ochtend
• 2x ayurveda workshop 
  
• 1x ayurveda kookworkshop 
• 1x geleide meditatie in het bos - bosbaden
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer
• Gratis internet in openbare ruimtes
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

Let op! Alpino Atlantico is tot eind oktober 2023 volgeboekt. Vraag een offerte aan of neem contact op met een van onze reisspecialisten betreft de beschikbaarheid. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes)  
• 13-daagse kuur, inclusief:
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts + persoonlijk dieetplan
• 1x tussentijds gesprek met de Ayurveda arts
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts 
  
• Dagelijks individueel gesprek met Ayurveda arts
• 26x Ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd)
  
• 13x yoga lessen in de ochtend
• 3x yoga nidra in de middag
• 2x yoga surya namaskara in de middag
• 2x meditatieles
• 1x individuele virechana therapie (reiniging van het maagdarmkanaal)
• 2x ayurveda workshop
  
• 1x ayurveda kookworkshop
• Genezende olie tijdens de kuur
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer
• Gratis internet in openbare ruimtes
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Gratis ayurveda hand massage (geldig bij minimaal verblijf van 3 nachten) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf: Gratis Ayurveda pakket bij aankomst (tongscraper, sesam olie voor mond en neus, ayurveda shampoo)

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel! 
• Verblijf in de geselecteerde kamer type 
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief Ayurvedische drankjes
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)*
• Dagelijks Ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts
• Dagelijks Yoga en Meditatie
• Wekelijkse deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.)
• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 14 nachten 

• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 7 nachten OF een stads tour (sightseeing) door Trivandrum bij een verblijf van min. 14 nachten 
• 15% korting op alle boekingen in de zomerperiode (april t/m september 2023)
• Het hele jaar door 5% korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis kamer upgrade indien u met twee personen op één kamer verblijft (indien beschikbaar bij aankomst)
  
• Voor terugkerende gasten: 5% korting op uw volgende verblijf
  

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel! 
• Verblijf in de geselecteerde kamer type 
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief Ayurvedische drankjes
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)*
• Dagelijks Ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts
• Dagelijks Yoga en Meditatie
• Wekelijkse deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.)
• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 14 nachten 

• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 7 nachten OF een stads tour (sightseeing) door Trivandrum bij een verblijf van min. 14 nachten 
• 15% korting op alle boekingen in de zomerperiode (april t/m september 2023)
• Het hele jaar door 5% korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis kamer upgrade indien u met twee personen op één kamer verblijft (indien beschikbaar bij aankomst)
  
• Voor terugkerende gasten: 5% korting op uw volgende verblijf
  

• Verblijf in het selecteerde kamertype
• Halfpension op basis van een gepersonaliseerd menu
• 1x ontspannende lichaamsmassage (85 minuten)
  
• 1x gezicht- en nekbehandeling (55 minuten)
• 1x hoofdhuidbehandeling (55 minuten)
• 2x cellgym behandeling (40 minuten): Interval Hypoxia Hyperoxia Training IHHT
• Onbeperkt deelname aan de dagelijkse holistische activiteiten zoals yoga en water aerobics (een voorbeeldschema vindt u hier)
• Gratis gebruik van alle hotel- en spafaciliteiten

• Verblijf in het selecteerde kamertype
• Volpension op basis van een gepersonaliseerd menu
• Voedingsadvies
• 1x medisch consult bij aankomst
• Uitgebreide gezondheid check-up en lichaamsmeting (BMI, vetpercentage, spiermassa, waterpercentage etc.)
• 1x medisch consult bij vertrek om doelen, vooruitgang en resultaten te bespreken
• 3x anti-stress massages (85 minuten)
• 3x sessies voor de stimulatie van chakra punten door middel van muziektherapie (55 minuten)
• 3x Cellgym sessie (40 minuten): Intervall Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) met 3 machines voor lymfdrainage
• 3x reflexologie met kleurentherapie (55 minuten)
• 1x Touch for Health (55 minuten)
• 1x anti-stress sessie met personal trainer (60 minuten)
• 2x supplementen gebaseerd op medisch advies
• Diagnostische resultaten, samenvatting van uitgevoerde behandelingen en therapieën en geïndividualiseerd schema van personal trainer om mee naar huis te nemen
• Onbeperkt deelname aan de dagelijkse holistische activiteiten zoals yoga en wateraerobics (een voorbeeldschema vindt u hier)
• Gratis gebruik van alle hotel- en spafaciliteiten

Dit programma is ontworpen voor een minimaal verblijf van 7 nachten en is ook beschikbaar voor een verblijf van 10 of 14 nachten. 

• Verblijf in het selecteerde kamertype
• Volpension
• Medisch consult bij aankomst, follow-up en eindconsult
• Epigenetische test en BIA (bio-impedantieanalyse om de lichaamssamenstelling te evalueren)
• Speekseltest (cortisol, DHEAS en melatonine)
• 1x ANS-analyse + 2x biofeedbacks
• 3x Cellgym
• 2x personal training
• 2x gepersonaliseerde intraveneuze multivitamine therapieën
• 3x chakrapuntstimulaties
• 3x anti-stress massages
• 2x Touch for Health behandeling
• 2x yogasessies
• Voedingssupplementen “NO-Stress” en “Calm & Sleep”
• Onbeperkt deelname aan de dagelijkse holistische activiteiten zoals yoga en water aerobics (een voorbeeldschema vindt u hier)
• Gratis gebruik van alle hotel- en spafaciliteiten

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief halfpension - exclusief drankjes
  
• 2x privé yogasessie (met max 2 personen)
• 2x Abhyanga - Ayurvedische lichaamsmassage (60 minuten) 
• 1x Padabhyanga - voet- en beenbehandeling (50 minuten)
• 5x deelname aan de yoga en ontspanningsactiviteiten
• Fles water bij aankomst
• Badjas en slippers
• Gratis gebruik van alle faciliteiten (sauna's, baden en fitness center)
• Diverse holistische en fitness activiteiten (tegen een toeslag) (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden - reeds verwerkt in de prijs
• Korting op uw verblijf! - reeds verwerkt in de prijs

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van halfpension - exclusief drankjes 
• 1x medisch consult
  
• 3x algenlichaamspakking op een waterbed (30 minuten)
• 2x ontspanningsmassage (50 minuten) 
• 2x reflexologie (50 minuten) 
• 1x lichaamspeeling met zeezout 
• 2x zeewater hydro-jet bad (30 minuten)
• 1x shiatsu (50 minuten)
• 2x Ocean Healing sound (45 minuten)
• 5x deelname aan de yoga en ontspanningsactiviteiten
• Badjas en slippers
• Gratis gebruik van alle faciliteiten (sauna's, baden en fitness center)
• Diverse holistische en fitness activiteiten (tegen een toeslag) (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van halfpension - exclusief drankjes 
• 1x medisch consult
  
• 2x algenlichaamspakking op een waterbed (30 minuten)
• 3x ontspanningsmassage (50 minuten) 
• 1x reflexologie (50 minuten) 
• 1x lichaamspeeling met zeezout 
• 1x zeewater hydro-jet bad (30 minuten)
• 1x abhyanga lichaamsmassage (50 minuten)
• 5x deelname aan de yoga en ontspanningsactiviteiten
• Badjas en slippers
• Gratis gebruik van alle faciliteiten (sauna's, baden en fitness center)
• Diverse holistische en fitness activiteiten (tegen een toeslag) (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden - reeds verwerkt in de prijs
• Korting op uw verblijf! - reeds verwerkt in de prijs

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief volpension (dagelijks individueel opgesteld Dr Mayr dieet – volgens voorschrijving)
  
• Intake met 1 van de therapeuten bij aankomst
• Afsluitend consult met 1 van de therapeuten bij afsluiting van het programma
• 3x medische externe buik/darm behandeling volgens de Mayr kuur
• 1x colon hydrotherapie of een extra medische externe buik/darm behandeling volgens de Mayr kuur
• 2x massage (50 minuten)
• 2x kompres in de hangmat (30 minuten) - voor verblijven vanaf 28 oktober 2023: vervangen door 2x lichaamspakking in waterbed
• 1x lymphedrainage behandeling (50 minuten)
• 1x zoutwaterbad 
• 1x Abhyanga - Ayurvedische lichaamsmassage (60 minuten) 
• 5x deelname aan yoga & ontspanningsactiviteiten
• Epsom zout, water en thee selectie
• Badjas en slippers
• Gratis gebruik van alle faciliteiten (sauna's, baden en fitness center)
• Diverse holistische en fitness activiteiten (tegen een toeslag) (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden - reeds verwerkt in de prijs
• Korting op uw verblijf! - reeds verwerkt in de prijs

• Retourtransfer luchthaven Koh Samui - hotel
• Verblijf basis van volpension (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) (a la carte of detox menu) 
• Alle drankjes (exclusief geïmporteerde drankjes en alcohol)
• 1x intake gesprek
• 1x eindconsult
• 1x lichaamscheck-up
• 1x Traditional Chinese Medicine (75 minuten)
• 1x Royal ayurvedische massage (60 minuten)
• 1x Aziatische handmassage (45 minuten)
• 1x Thaise kruidenstempel massage (90 minuten)
  
• 1x persoonlijke yoga OF meditatie OF pranayama OF reiki OF yogasessie (60 minuten)
• Gratis gebruik van stoombad, zwembad, dompelbad en het Shakti Fitness Centre
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: Yoga, meditatie, Tai Chi (bekijk hier een voorbeeld schema)
• Wellness cadeautje

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 per persoon
  
• 1x gratis activiteit (min. verblijf 9 nachten) OF 2x gratis activiteiten (min. verblijf 14 nachten) met keuze uit kookworkshop, Sunset Cruise, tour van Koh Samui, tempel tour OF wellness credit van 5,000 THB (boeken voor 20 oktober 2023, verblijf voor 31 oktober 2023)
• Korting op de accommodatieprijs bij een verblijf van min. 21 nachten! (boeken voor 10 oktober 2023, verblijf voor 31 oktober 2023) * deze korting kan niet worden gecombineerd met andere aanbiedingen, verwerkt in de prijs
• Voor alle Puurenkuur-gasten verlaagde accommodatieprijzen (verwerkt in de prijs)
• 20% korting op de accommodatieprijs van de hillside rooms (niet geldig voor de tuin- of zeezicht hillside rooms) voor alleenreizenden van mei-oktober (verwerkt in de prijs)
• Voor terugkerende gasten: 1 gratis nacht bij min. 7 nachten verblijf (geldig bij verblijf tussen 1 maart - 22 december 2023 en 1 - 31 maart 2024 - nog niet verwerkt in de prijs)

• Retourtransfer luchthaven Koh Samui - hotel
• Verblijf basis van volpension (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) (a la carte of detox menu)
• Alle dranken, exclusief geïmporteerde dranken en alcohol
• 1x wellness consult
• 1x wellness programma afronding en evaluatie
• 1x lichaamsanalyse
• 1x hyperbare zuurstoftherapie (60 minuten)
• 1x lotus scrub & wrap (75 minuten)
• 1x ontspanningsmassage Vital Essence oil (60 minuten)
• 1x traditionele Aziatische handmassage (30 minuten)
• 1x traditionele Aziatische voetmassage (60 minuten)
• 1x traditionele Thaise lichaamsmassage (60 minuten)
• 1x Indiase hoofdmassage (60 minuten)
• 1x Chi Nei Tsang sessie (30 minuten)
  
• Gratis gebruik van stoombad, zwembad, dompelbad en het Shakti Fitness Centre
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: Yoga, meditatie, Tai Chi (bekijk hier een voorbeeld schema)
• 1x wellness cadeautje 

Dit programma is er ook in een 5, 7, 9 en 14 nachten versie met meer behandelingen. Het is ook mogelijk om dit 3 nachten programma te combineren met een langer verblijf in Kamalaya. 

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 per persoon
  
• 1x gratis activiteit (min. verblijf 9 nachten) OF 2x gratis activiteiten (min. verblijf 14 nachten) met keuze uit kookworkshop, Sunset Cruise, tour van Koh Samui, tempel tour OF wellness credit van 5,000 THB (boeken voor 20 oktober 2023, verblijf voor 31 oktober 2023)
• Korting op de accommodatieprijs bij een verblijf van min. 21 nachten! (boeken voor 10 oktober 2023, verblijf voor 31 oktober 2023) * deze korting kan niet worden gecombineerd met andere aanbiedingen, verwerkt in de prijs
• Voor alle Puurenkuur-gasten verlaagde accommodatieprijzen (verwerkt in de prijs)
• 20% korting op de accommodatieprijs van de hillside rooms (niet geldig voor de tuin- of zeezicht hillside rooms) voor alleenreizenden van mei-oktober (verwerkt in de prijs)
• Voor terugkerende gasten: 1 gratis nacht bij min. 7 nachten verblijf (geldig bij verblijf tussen 1 maart - 22 december 2023 en 1 - 31 maart 2024 - nog niet verwerkt in de prijs)

• Retourtransfer luchthaven Koh Samui - hotel
• Verblijf op basis van volpension (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) (a la carte of detox menu)
• Alle drankjes (exclusief geïmporteerde drankjes en alcohol)
• 1x wellness intake gesprek
• 1x eindconsult
• 1x lichaamsanalyse
• 1x vitamine infuus (120 minuten)
• 1x ontspannende vital essence oil massage OF een Thai massage (90 minuten)
• 1x Aziatische voetmassage met kruidenvoetenbad (90 minuten)
• 1x Embracing Change sessie (90 minuten)
• 1x Traditional Chinese Medicine - aanvangsacupunctuur sessie (75 minuten)
• 1x Traditional Chinese Medicine - acupunctuur sessies (60 minuten)
• 2x Aziatische hand massages (30 minuten)
• 2x Embracing change sessies (60 minuten)
• 1x Chi Nei Tsang sessies (speciale massage rondom buik - 30 minuten)
• 1x Indiaase hoofdmassage (60 minuten)
• 1x wellnesscadeau 
• Gratis gebruik van stoombad, zwembad, dompelbad en het Shakti Fitness Centre
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: Yoga, meditatie, Tai Chi (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 per persoon
  
• 1x gratis activiteit (min. verblijf 9 nachten) OF 2x gratis activiteiten (min. verblijf 14 nachten) met keuze uit kookworkshop, Sunset Cruise, tour van Koh Samui, tempel tour OF wellness credit van 5,000 THB (boeken voor 20 oktober 2023, verblijf voor 31 oktober 2023)
• Korting op de accommodatieprijs bij een verblijf van min. 21 nachten! (boeken voor 10 oktober 2023, verblijf voor 31 oktober 2023) * deze korting kan niet worden gecombineerd met andere aanbiedingen, verwerkt in de prijs
• Voor alle Puurenkuur-gasten verlaagde accommodatieprijzen (verwerkt in de prijs)
• 20% korting op de accommodatieprijs van de hillside rooms (niet geldig voor de tuin- of zeezicht hillside rooms) voor alleenreizenden van mei-oktober (verwerkt in de prijs)
• Voor terugkerende gasten: 1 gratis nacht bij min. 7 nachten verblijf (geldig bij verblijf tussen 1 maart - 22 december 2023 en 1 - 31 maart 2024 - nog niet verwerkt in de prijs)

• Retourtransfer luchthaven Koh Samui - hotel
• Verblijf basis van volpension (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) (a la carte of detox menu) 
• Alle drankjes (exclusief geïmporteerde drankjes en alcohol)
• 1x intake gesprek
• 1x eindconsult
• 1x lichaamscheck-up
• 1x Thaise kruidenstempel massage (90 minuten)
• 1x Indiase hoofdmassage (60 minuten)
• 1x Aziatische handmassage (45 minuten)
• 1x Royal ayurvedische massage (60 minuten)
• 1x chi nei tsang sessies (speciale massage rondom buik - 30 minuten)
• 1x kati vasti (60 minuten)
• 1x Traditional Chinese Medicine (75 minuten)
• 1x persoonlijke yoga OF meditatie OF pranayama OF reiki OF yogasessie (60 minuten)
• Gratis gebruik van stoombad, zwembad, dompelbad en het Shakti Fitness Centre
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: Yoga, meditatie, Tai Chi (bekijk hier een voorbeeld schema)
• Wellness cadeautje

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 per persoon
  
• 1x gratis activiteit (min. verblijf 9 nachten) OF 2x gratis activiteiten (min. verblijf 14 nachten) met keuze uit kookworkshop, Sunset Cruise, tour van Koh Samui, tempel tour OF wellness credit van 5,000 THB (boeken voor 20 oktober 2023, verblijf voor 31 oktober 2023)
• Korting op de accommodatieprijs bij een verblijf van min. 21 nachten! (boeken voor 10 oktober 2023, verblijf voor 31 oktober 2023) * deze korting kan niet worden gecombineerd met andere aanbiedingen, verwerkt in de prijs
• Voor alle Puurenkuur-gasten verlaagde accommodatieprijzen (verwerkt in de prijs)
• 20% korting op de accommodatieprijs van de hillside rooms (niet geldig voor de tuin- of zeezicht hillside rooms) voor alleenreizenden van mei-oktober (verwerkt in de prijs)
• Voor terugkerende gasten: 1 gratis nacht bij min. 7 nachten verblijf (geldig bij verblijf tussen 1 maart - 22 december 2023 en 1 - 31 maart 2024 - nog niet verwerkt in de prijs)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van vegan volpension inclusief supplementen
• 1x welkomstconsult met algemene medische check-up
• 1x aestazone 360 assessment 
• 1x IV infuus 
• 1x hydrafacial + LEDtherapie 
• 1x zuurstoftherapie
• 1x spamassage
• 1x hammamritueel 
• Gratis en onbeperkt gebruik van alle spa faciliteiten 
• Gratis en onbeperkt toegang tot dagelijkse activiteiten zoals yoga, meditatie en mindfulness (bekijk een voorbeeld dagschema hier)

• Gratis kamer-upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid op het moment van boeken) OF gratis massage (60 minuten)
  
• Indien u eerder in Zoya hebt verbleven via Puurenkuur: 10% korting op de kamer (nog niet verwerkt in de getoonde prijs)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van vegan volpension inclusief supplementen
• 1x welkomstconsult met medische check-up
• 1x aestazone 360 assessment
• 1x 4D rug- en spieranalyse
• 1x voedingsconsult 
• 1x lichaamsanalyse
• 1x laboratoriumtest (leverfunctie, nierfunctie, schildklier, HBA1C)
• 1x beauty consult 
• 2x IV energie infuus 
• 1x waterbed ontspanning
• 1x cryotherapie
• 1x ozonsauna
• 1x angel of water
• 1x hydrafacial + LEDtherapie
• 1x mesotherapie
• 2x fysiotherapie
• 1x echotherapie
• Zuurstofbar
• 3x spamassage
• 1x hammam ritueel 
• Gratis en onbeperkt gebruik van alle spa faciliteiten 
• Gratis en onbeperkt toegang tot dagelijkse activiteiten zoals yoga, meditatie en mindfulness (bekijk een voorbeeld dagschema hier)

• Gratis kamer-upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid op het moment van boeken) OF gratis massage (60 minuten)
  
• Indien u eerder in Zoya hebt verbleven via Puurenkuur: 10% korting op de kamer (nog niet verwerkt in de getoonde prijs)

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Sri Lanka - hotel!  
• Verblijf op basis van volpension (vegetarisch) inclusief ayurvedische drankjes
• Gratis water en ayurvedakruidenthee
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
• Persoonlijk op u afgestemd Ayurveda kuur met circa 3 a 4 behandelingen per dag variërend van hoofd-, rug- en lichaamsmassages, gezichtsmassages, Shirodhara, stoom- en bloembaden. 
  
• Gratis deelname aan de weekactiviteiten. Per week: 7x yoga in 6 dagen, 1x tai chi en 1x kookworkshop. Verder: lezingen over voeding en ayurveda, avondentertainment zoals dansers en muziekoptredens. 
• Kruidenmedicijnen naar voorschrift van de arts
• badhanddoeken en ayurveda sarong bevinden zich op de kamer
• Gratis WIFI in het gehele resort

Let op! Dit programma is gebaseerd op de Panchakarmakuur Preventie met circa 3 - 4 behandelingen per dag. Wilt u een intensiever ayurvedaprogramma, kies dan voor de Panchakarma Rehabilitation kuur met ongelimiteerd aantal ayurvedabehandelingen en kruidenmedicijnen.

• Retourtransfer Colombo luchthaven - Lotus Villa
• Vroegboekkorting

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Sri Lanka - hotel!   
• Verblijf op basis van volpension (vegetarisch) inclusief ayurvedische drankjes
• Gratis water en ayurvedakruidenthee
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
• Persoonlijk op u afgestemd Ayurveda kuur met ongelimiteerd aantal ayurvedabehandelingen per dag variërend van hoofd-, rug- en lichaamsmassages, gezichtsmassages, Shirodhara, stoom- en bloembaden.
• Gratis deelname aan de weekactiviteiten. Per week: 7x yoga in 6 dagen, 1x tai chi en 1x kookworkshop. Verder: lezingen over voeding en ayurveda, avondentertainment zoals dansers en muziekoptredens.
• Kruidenmedicijnen naar voorschrift van de arts
• badhanddoeken en ayurveda sarong bevinden zich op de kamer
• Gratis WIFI in het gehele resort

Dit programma is de diepreinigende Panchakarma Rehabilitationkuur met ongelimiteerd aantal ayurvedabehandelingen en kruidenmedicijnen. Wilt u een minder intensief ayurvedaprogramma, kies dan voor de ayurveda Panchakarma Preventie met 3 - 4 behandelingen per dag en kruidenmedicijnen.

• Gratis nachten (14 = 21) van mei - september 2023! - reeds verwerkt in de getoonde prijs
• Gratis retourtransfer vanaf de luchthaven
  
• Vroegboekkorting

• Verblijf in geselecteerde kamertype. Let op! Het wordt sterk aangeraden om alleen op een kamer te verblijven. 
• Volpension gedurende uw verblijf 
• Koffie, thee en versnaperingen
• 1x massage (60 minuten)
• 3x educatieve workshop (per week)
• Dagelijks yoga en mindful bewegen 
• Community activiteiten in de natuur (mits het weer het toelaat)
• Meditatiesessies in de ochtend (van maandag tot zaterdag)
• Ontspannende en interactieve avondactiviteiten 
• Speciale activiteiten in het werkend zoals themaworkshops en sociale activiteiten
• Onbeperkte toegang tot spafaciliteiten, inclusief verwarmd zwembad, sauna en fitnessruimte

• Gratis massage (60 minuten) 
• Vanaf uw tweede bezoek aan New Life: 10% korting! 

• Verblijf in geselecteerde kamertype. Let op! Het wordt sterk aangeraden om alleen op een kamer te verblijven. 
• Volpension gedurende uw verblijf 
• Koffie, thee en versnaperingen
• 3x life coaching sessie
• 3x sessies met somatische coach in een kleine groep
• 3x educatieve workshop (per week)
• Dagelijks yoga en mindful bewegen 
• Community activiteiten in de natuur (mits het weer het toelaat)
• Meditatiesessies in de ochtend (van maandag tot zaterdag)
• Ontspannende en interactieve avondactiviteiten 
• Speciale activiteiten in het werkend zoals themaworkshops en sociale activiteiten
• Onbeperkte toegang tot spafaciliteiten, inclusief verwarmd zwembad, sauna en fitnessruimte

• Gratis massage (60 minuten) 
• Vanaf uw tweede bezoek aan New Life: 10% korting! 

• Verblijf in geselecteerde kamertype. Let op! Het wordt sterk aangeraden om alleen op een kamer te verblijven. 
• Volpension gedurende uw verblijf 
• Koffie, thee en versnaperingen
• 8x counseling sessie
• 3x educatieve workshop (per week)
• Dagelijks yoga en mindful bewegen 
• Community activiteiten in de natuur (mits het weer het toelaat)
• Meditatiesessies in de ochtend (van maandag tot zaterdag)
• Ontspannende en interactieve avondactiviteiten 
• Speciale activiteiten in het werkend zoals themaworkshops en sociale activiteiten
• Onbeperkte toegang tot spafaciliteiten, inclusief verwarmd zwembad, sauna en fitnessruimte

• Gratis massage (60 minuten) 
• Vanaf uw tweede bezoek aan New Life: 10% korting! 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van volpension (ontbijt, lunch en diner) v.a. diner op de dag van aankomst t/m ontbijt op de dag van vertrek
• Uitgebreid Intake gesprek en lichaamsmeting inclusief huidanalyse
• Dagelijks 1x behandeling, met keuze uit: Thaise massage, Chiva-Som massage, Revitaliserende massage, Relax voetmassage, Orientaalse hoofdmassage, Chiva-Som lichaamsscrub, hydrotherapie, manicure of pedicure 
• Programma persoonlijk op u afgestemd
• 2x Spa Classic, keuze uit bijvoorbeeld lichaamspakking, hand massage 
• 1x Spa Deluxe, keuze uit bijvoorbeeld reinigende rugbehandeling, lymfedrainage) 
• 1x Fysio Classic, keuze uit bijvoorbeeld fysiotherapie, zachtweefsel mobilisatie) 
• 1x Fitness Classic, keuze uit bijvoorbeeld personal training, pilates)
• 1x Holistisch Deluxe, keuze uit bijvoorbeeld Chi Nei Tsang, Shirobyanga, reflexologie)
• Gratis deelname aan de weekactiviteiten (tot 8 lessen per dag!) zoals yoga, meditatie, pilates, kick boksen etc. (bekijk voorbeeld schema)
• Gratis gebruik van de faciliteiten zoals de fitness, stoombad, sauna en jacuzzi

Het is ook mogelijk om het Ontdek Chiva-Som retreat voor 5, 7, 10 of 14 nachten te boeken. Alle opties voor een retreat vindt u in de brochure hier. Neem contact op met een van onze reisspecialisten voor een op maat gemaakt reisvoorstel.