Een liefdevol weekend vol yoga, natuur en wijsheid. Ontspan, leer over voeding, kruiden en vrouwelijke gezondheid met yogadocente en TCG-therapeut Mariken. Voor vrouwen in elke levensfase die willen vertragen en verdiepen
Medische check-ups en een gezonde levensstijl staan centraal. Kies uit preventie, healthy ageing, Esthetiek of vrouwengezondheid. Onder professionele begeleiding werkt u aan preventie en vitaliteit
Werk aan een gebalanceerde levensstijl met coaching, voeding, beweging en stressmanagement.
Ondersteun uw lichaam tijdens de overgang of veroudering met medische en holistische zorg, voeding, beweging en therapieën die uw levenskwaliteit verbeteren
Werk aan een langdurige gezondheid. Kies voor Advanced Longevity, Women’s Health of Cognitive Boost en verbeter je verouderingsproces, mentale kracht of hormonale balans met innovatieve, persoonlijke zorg
Drie holistische programma’s voor hormonale balans, vruchtbaarheid en menstruatiegezondheid met Ayurveda, detox en yoga
Een gezonde leefstijl begint bij luisteren naar uw lichaam. Of u nu verlangt naar diepe, herstellende nachten, meer balans in uw gezondheid, of een natuurlijke boost voor uw weerstand. Hier vindt u alle passende programma's
Vertraag veroudering en activeer uw gezondheidspotentieel met dit innovatieve programma.
Medisch onderbouwde retreats gericht op vitaliteit, vrouwelijke gezondheid en lange levensduur.
Breng uw hormonen in balans met integratieve therapieën die vermoeidheid verminderen, stemming verbeteren en de stofwisseling reguleren. Ideaal bij hormonale veranderingen.
Vrouwen hebben op elke leeftijd, en in elke levensfase, unieke behoeften als het gaat om gezondheid, energie en balans. Van hormonale veranderingen en stressmanagement tot diepe ontspanning en selfcare. Steeds meer health spa’s en retreats ontwikkelen programma’s die specifiek inspelen op vrouwengezondheid, met aandacht voor hormoonbalans, energieherstel, voeding, yoga en mindfulness. Of één-op-één coaching. Of u nu op zoek bent naar ontspanning, reflectie of meer fysieke en mentale kracht, wereldwijd zijn er prachtige bestemmingen met wellnessprogramma’s gericht op deze elementen. Verbinden met uzelf, verdiepen in uw innerlijke wereld en versterken van lichaam en geest. Van kleinschalige boetiekretraites tot gespecialiseerde medische spa’s – deze bijzondere plekken laten u stralen.
Een wellnessprogramma gericht op vrouwengezondheid is ontwikkeld voor meer energie, innerlijke rust en hormoonbalans en minder stress. Voeding speelt daarbij een essentiële rol, en de programma’s hanteren een holistische aanpak. Hieronder enkele elementen die vaak worden geïntegreerd in een wellnessprogramma voor vrouwen:
Het is goed om te beseffen dat natuurlijke therapieën niet voor iedereen even effectief zijn. Overleg altijd met een arts voordat u veranderingen in uw gezondheidsroutine aanbrengt.
Hoe behoudt u geluk, gezondheid en welzijn, in elke cyclus en de verschillende stadia van levensfasen?