Ons leven zit vol prikkels. Echte mentale rust is schaars. Slow travel is de kunst van bewust en ontspannen reizen, en u hoeft hiervoor niet ver van huis te gaan. Het noorden van Nederland geeft ruimte om te vertragen en op adem te komen. Stilte als nieuwe vorm van luxe. Oneindig veel natuur, frisse lucht, ijs op de sloot, sneeuw in de wei, minerale bronnen met stomend warm water en ontelbare sterren aan de hemel. Het is de ideale omgeving voor rust, slaap, reflectie en – als nietsdoen niet lukt – dan in ieder geval mínder doen. Slow travel vindt u niet alleen in de noordelijke provincies van Nederland, maar ook in regio’s in het zuiden: Limburg en Zeeland. Hier toont de natuur zich weer heel anders: glooiende heuvels, brede stranden, de zee met wijde horizonnen. Slow travel is de filosofie van vertragen. En dat is precies wat u doet in een Puurenkuur-hotel. Eigenlijk zijn het minivakanties. Altijd op mooie bestemmingen in het bos, op het platteland of aan zee, en altijd in hotels met uitgebreide spa- en wellnessfaciliteiten. Houtgestookte kachels, eindeloze wandel- of fietspaden, natuurlijke warmwaterbronnen. Sauna’s met grote ramen om te staren in de verte. Een boek mee, of niet. Ontdek hoe u dicht bij huis kunt genieten van een verblijf vol rust, mindfulness, yoga en wellness. Om uit het ritme van haasten en werken te komen en aanwezig te zijn in het nu.

Landgoed Lauswolt in Friesland ligt verscholen tussen eeuwenoude bossen en uitgestrekte velden. Een plek van stilte en rust. Van historie en modern. Van actief buiten en ontspannend binnen, in de spa met sauna, stoombad en zwembad. Buiten wacht het Friese landschap. Golven over het groene park, wandelen in het bos. Heerlijk dineren in het bekroonde restaurant met een Michelinster, waar het keukenteam het ritme van de seizoenen volgt en werkt met ingrediënten uit de regio. Fietsen zijn gratis te huur. Lauswolt vertraagt vanzelf. Een plek om op te laden.

Thermen Bad Nieuweschans ligt in het noorden van Groningen, tegen de Duitse grens. Een unieke plek, want het heeft een eigen bron: warm water borrelt vanuit de diepte omhoog, rijk aan mineralen en goed voor ontspanning, stramme spieren en pijnlijke gewrichten. Binnen vindt u sauna’s, stoombaden en rustruimtes. Dit is een plek waar u vanzelf vertraagt. Finse warmte, kruidige geuren, intense ijsbaden. Volop ligbedden om bij te komen, binnen en buiten. Een echte eyecatcher is de yogadome buiten, waar verschillende lessen worden gegeven: yoga, mindfulness, meditatie en meer. De kamers zijn net gerenoveerd, met een rustgevende inrichting, fijne douche en een balkon of terras.

Dit charmante landgoed wordt omringd door bossen en weilanden, in het prachtige Twente. Op het landgoed vindt u de perfecte combinatie van rust, natuur en luxe. Ontspan in de uitgebreide wellnessfaciliteiten met sauna’s, stoombad, ijsbad en binnenzwembad. Geniet van gastronomische gerechten in het restaurant, waar gewerkt wordt met lokale, verse en duurzame ingrediënten. Of u nu kiest voor een verfrissende boswandeling, een actieve yogasessie of gewoon lekker niks doen, hier op het landgoed op vertraagt u als vanzelf. Een prachtig cadeau voor lichaam en geest.

Gastvrij hotel met excellente service en mooie spa vlak bij zee, duinen en bossen voor ontspannende yoga-, wellness en sound healing weekenden. Badhotel Domburg ligt op 250 meter van zee in de rustige badplaats Domburg, dat in 2014 de officiële status ontving als heilzaam kuuroord. Onze retreats worden begeleid door ervaren yogadocenten met elk hun eigen stijl (Vinyasa, Hatha, Dru of Yin). De weekenden bieden voor ieder wat wils, of u nu een doorgewinterde yogi bent of een beginner die de eerste stappen op de mat zet. Naast de yogasessies, kunt u genieten van de spa, slenteren in Domburg met leuke boetiekwinkels én kunstgalerijen) of lekker wandelen langs het ongerepte strand.

In Boshotel Vlodrop komt het beste van twee werelden bij elkaar: de mooie Limburgse bossen, in combinatie met een prachtig wellnesscenter. Op deze plek kunt u genieten van de Puurenkuur weekenden met thema's als yoga, detox, sapvasten, pilates, fitness of mindfulness. Het hotel ligt midden in de bossen van Nationaal Park De Meinweg, een uniek Nederlands natuurgebied met prachtige, afwisselende landschappen. En bovendien vlakbij Roermond.

Dit blog is geschreven door Marleen, oprichter Puurenkuur in 2005. Ze reist de wereld over op zoek naar de beste gezondheids- en kuuroorden, spa's en retreats. Ze deelt haar kennis, ervaringen en inzichten via haar blogs.