Soort reis

Mogen we u inspireren

Blogs

De veiligste landen voor vrouwelijke soloreizigers

6 maart 2026

Wie als vrouw de wereld intrekt op zoek naar de mooiste health spa, boetiekretreat of wellnesshotel, stelt zichzelf vroeg of laat dezelfde vraag: is deze bestemming voor mij veilig als vrouw alleen? Dat gaat niet alleen over straatveiligheid. Het gaat ook over hoe vrouwen in een land worden behandeld. Hoe sterk hun rechten zijn. De sfeer en veiligheid die u als vrouwelijke soloreiziger zult ervaren. De manier waarop een samenleving met vrouwen omgaat, zegt vaak meer over een bestemming dan welke reisgids ook. Reizen als vrouw staat nooit los van de realiteit van een land. Of u nu alleen reist, met een vriendin of met familie: veiligheid voor vrouwen speelt altijd mee.Om daar meer inzicht in te krijgen keken we naar de Women, Peace & Security Index van het Georgetown Institute for Women, Peace and Security. Deze index beoordeelt 181 landen op drie pijlers: inclusie, rechtvaardigheid en veiligheid voor vrouwen. Het is geen klassieke reisranglijst, maar het laat wel zien waar vrouwen structureel veiliger zijn en waar niet.In aanloop naar Internationale Vrouwendag op 8 maart 2026, kijken we naar de landen waar vrouwen zich volgens de cijfers het veiligst voelen, gecombineerd met wat wij in twintig jaar hebben gezien en gehoord van vrouwen die alleen reizen.

Lees mijn blog over mijn verblijf in Pangkor Laut Resort in Maleisië: een exclusief wellness resort met bekroonde spa, ruimte villa\'s, gezonde keuken en directe toegang tot de parel van het eiland: Emerald Bay.
Puurenkuur review: Marleen's verblijf in Pangkor Laut Maleisië
Lees meer
Wij bij Puurenkuur vieren Valentijnsdag het hele jaar door, want voor ons draait deze dag om Selfcare, of zelfzorg. Over rust nemen, een pauze nemen, zonder schuldgevoel. Bekijk onze selectie van kleinschalige retreats in de natuur
Valentijnsdag zonder romantiek: vier self care op reis
Lees meer
Thailand biedt een groot aanbod aan health retreats, gericht op preventie, vitaliteit en herstel. Van detox aan zee tot medische spa’s. Ontdek welk programma past bij uw doel en voorkeuren.
Health retreats in Thailand: Hoe vind je jouw ideale retreat?
Lees meer
Oostenrijk Na maanden van ziekte reist Floortje Dessing naar Health Resort Park Igls in Oostenrijk om te werken aan herstel, darmgezondheid en het opnieuw opbouwen van kracht.
Floortje Dessing's herstel in Park Igls, Oostenrijk
Lees meer
Ontdek hoe u het nieuwe jaar rustig begint met duurzame gewoonten voor voeding, ontspanning, beweging en mentale balans. Praktische inspiratie voor een gezonde reset in 2026.
Gezonde gewoonten integreren in het nieuwe jaar
Lees meer
Gezonde darmen zijn goed voor lichaam en brein. Ontdek welke health resorts speciale programma’s aanbieden voor darmherstel, detox en balans.
Darmklachten: de rol van de spijsvertering
Lees meer
Bekijk onze top 3 favoriete last-minute kerst- en nieuwjaarsretraites om het jaar rustig af te sluiten, in de natuur, bergen of aan zee.
Een rustige afsluiting van het jaar: last-minute wellness retreats
Lees meer
Dit zijn onze top 5 favoriete wellness weekenden in Nederland voor 2026. Van stilte en mineraalbaden in het noorden tot zee en heuvels in het zuiden. Yoga, mindfulness, wellness en natuur dichtbij huis
Slow travel in Nederland
Lees meer
Ontdek waarom Bhutan een veilige, rustige bestemming is voor solo-reizigers. Met praktische info, achtergrond informatie en bijzondere plekken voor een reis naar Bhutan.
Bhutan als wellnessbestemming voor solo reizigers
Lees meer
Selfcare: 8x boetiekretraites in de natuur
Floortje Dessing op reis naar Euphoria retreat in Griekenland
Puurenkuur review: Claudia's reis naar India en Nepal
Alles over Mentale balans – uw Gids van A tot Z
Ayurveda Retreats in Europa
Iconische Health Spa's
5x Beste Retreats voor mannen