Gewichtsverlies reizen

Puurenkuur afslankreizen

Ga afslanken op vakantie en neem afscheid van uw overtollige kilo’s. Zonder verleidingen en met een team van professionals om u te begeleiden vliegen de kilo’s er op een verantwoorde manier af. Een combinatie van gezond eten, sport en ontspanning...
Lees meer

Puurenkuur selectie

Beste prijs-kwaliteit

Absolute Sancatuary

Bucketlijst bestemming

Kamalaya Wellness Sanctuary

Puurenkuurs advies

Eet jezelf gezond



Filter de reizen op





Ontdek hier alle Gewichtsverlies reizen

Boshotel Vlodrop
171 reviews
Vlodrop, Nederland
Yoga, detox, pilates en fitness in een hotel met fantastische service en uitgebreide wellness in een prachtig natuurgebied. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Gratis toegang tot het sauna landschap t.w.v. € 17,50 per persoon per dag
  • Check-uit op zondag om 12 uur ipv 11 uur
  • Vanaf uw 2e bezoek: gratis upgrade naar een Suite (indien beschikbaar)
Lifestyle Boost - Gezond, Bewegen & Ontspannen
2 nachten, volpension, leefstijl programma
Sianji Wellbeing Resort
74 reviews
Turgutreis, Bodrum, Turkije
Detox, fitness en wellnessprogramma’s. Luxe en ontspanning. Zon en zee. In Sianji Wellbeing Resort vindt u het allemaal én tegen een scherpe prijs. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Speciale korting: verblijf 7 nachten en krijg 1 nacht gratis! Voor verblijven in januari en februari 2022, boeken vóór 31 januari 2022
  • Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden
  • Gratis welkomstmassage bij min. 5 nachten verblijf (30 minuten)
  • Gratis scrub in de Turkse hamam bij min. 5 nachten verblijf (30 minuten)
  • Voor terugkerende klanten: 10% korting op de kamer, programma en maaltijden (geldig bij minimaal 5 nachten verblijf in 2021 en 2022)
Fitness / Gewichtsverlies
Min. 5 nachten, privé sportlessen naar keuze
Almyra
17 reviews
Paphos, Cyprus
Adembenemend design hotel aan de kust van de stad Paphos. Vorstelijk relaxen: in de adults-only spa uitkijkend over de Middellandse zee. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Geen eenpersoonskamertoeslag (van toepassing op alle kamertypes met uitzondering van standaard kamer zonder balkon)
  • Gratis upgrade naar een verblijf op basis van halfpension (geldig voor een verblijf van min. 5 nachten van november 2021 - maart 2022)
  • Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 50 per boeking (geldig voor een verblijf van min. 3 nachten in een tweepersoonskamer met zeezicht, of een hogere categorie)
Fit & Slank
Min. 5 nachten, (detox) behandeling
Hotel Botánico & The Oriental Spa Garden | Puurenkuur Officieel Verkooppunt Benelux
22 reviews
Puerto de la Cruz, Tenerife, Spanje
Een luxe vijfsterrenhotel in Aziatische stijl met top Thaise spa, tropische tuinen en onberispelijke service. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 75 per persoon per verblijf
  • 10% korting op de kamerprijs wanneer u vooraf een spa- of kuurprogramma boekt
Fit & slank
Min. 4 nachten, gezonde maaltijden, begeleiding
Slank & ontspannen
Min 7 nachten, gezonde maaltijden, behandelingen
Richmond Nua Wellness Spa
9 reviews
Sapanka, Istanbul, Turkije
Richmond Nua is Turkije ’s eerste en enige destination spa met een specialisatie in hydrotherapie en gewichtsverliestechniek. Het resort is adults-only en ligt aan een meer in een bos, dus perfect voor grootverbruikers van totale rust en ontspanning. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Geen eenpersoonskamertoeslag
  • Gratis kamerupgrade op het moment van boeken 
  • Gratis transfers bij min. 7 nachten verblijf 
Hypoxi afslanken
Min. 5 nachten, volpension, afslanken
Fit & Slank
Min. 7 nachten, volpension, personal training
Alpino Atlantico - Galo Resort
19 reviews
Canico, Funchal, Madeira (Portugal)
Ayurveda in een van de mooiste badplaatsen op Madeira. Alpino Atlántico combineert authentieke kuren met een spectaculaire setting. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Gratis ayurveda hand massage (geldig bij minimaal verblijf van min. 3 nachten)
  • Extra vanaf uw tweede verblijf: Gratis ayurveda pakket bij aankomst (tongscraper, sesam olie voor mond en neus, ayurveda shampoo)
Gewichtsverlies ayurveda
Min. 7 nachten, gewichtsverlies programma
Heritance Ayurveda Maha Gedara
13 reviews
Beruwela, Colombo, Sri Lanka
Heritance Ayurveda Maha Gedara is een serene plek waar u zich in alle rust kunt overgeven aan de liefdevolle handen van de ayurvedische therapeuten. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • 5% vroegboekkorting indien u deze reis boekt 90 dagen voor aanvang van de reis
  • Gratis nachten bij een verblijf in mei, juni en juli 2019
Gewichtsverlies
Min. 14 nachten, dagelijks ayurvedabehandelingen
Thalasso Hotel Termas Marinas El Palasiet
Benicàssim (Castellón), Valencia, Spanje
Door een familie gerund Thalassohotel in een karakteristieke 19e-eeuwse villa bij het strand. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • 50% korting op de retourtransfer vanaf Valencia of Castellon Airport
  • Voor repeaters: 5% korting op de kamerprijs
Gewichtsverlies
7 nachten verblijf, 14 spabehandelingen
Thermana Park Laško
14 reviews
Laško, Ljubljana, Slovenië
Een enorm zwembadcomplex, een groot medisch wellness center én een authentiek ayurvedacenter. In voor- en najaar is Thermana Park Laško een perfect kuuroord. In de zomer de ideale vakantiebestemming. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Geen eenpersoonskamertoeslag
  • 15% korting op de ayurveda en medische programma's
  • Vroegboekkorting: boek 40 dagen voor aankomst en ontvang 10% korting op de kamerprijs
  • Gratis kamerupgrade naar een Comfort plus kamer met uitzicht op de rivier en met balkon
  • Hotel paspoort met verschillende kortingen
  • Voor mensen die een kamer delen: boek 1 massage en ontvang er 2 (geldig voor Ayurvedic, Beer Body Massage of een Detox with hemp massage). Alleen ter plekke te boeken in het hotel. 
Sport & Wellness Bootcamp
Min. 7 nachten, volpension, sport en wellness
Atmantan Wellness Resort
18 reviews
Pune, India
Een holistische, destination-spa met ‘east meets west’ benadering en vijfsterren comfort, in een mooie vallei aan een meer. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (gedurende het hele jaar 2022)(reeds verwerkt in de prijzen)
  • Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel 
  • Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
  • Gratis Spa credit voucher ter waarde van 125 USD per boeking
  • Voor terugkerende gasten bij Atmantan (geboekt via Puurenkuur): Atmantan Signature Amenities Gift Box

Fitness 7 nachten
Min. 7 nachten, volpension, fitness
Gewichtsverlies 7 nachten
Min 7 nachten, volpension, gewichtsverlies
Gewichtsverlies 14 nachten
Min. 14 nachten, volpension, gewichtsverlies
Anantara Peace Haven Tangalle Resort
4 reviews
Tangalle, Sri Lanka
Het ongedwongen tropische eilandleven in combinatie met de helende holistische wellness van een luxe, vijfsterren Anantara Resort. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Gratis upgrade naar halfpension (min. 7 nachten verblijf)
  • Speciaal voor alleenreizenden: Gratis upgrade naar volpension (min. 7 nachten verblijf)
Ayurveda & Gewichtsverlies
Min. 7 nachten, halfpension, gewichtsverlies
Pine Cliffs Ocean Suites
7 reviews
Albufeira, Faro, Portugal
Ongekende luxe en comfort in een gloednieuw elegant hotel met spa aan het langste strand van de Algarve. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 25 per persoon per verblijf - alleen geldig voor een lichaamsbehandeling van min. 50 minuten OF gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 per persoon per verblijf - alleen geldig voor een lichaamsbehandeling van min. 80 minuten
  • Voor een verblijf van 6 nachten of korter: 1 voucher p.p. voor een (holistische) les uit het weekactiviteiten schema (t.w.v. € 15 per les, met uitzondering van Yoga). Op voorhand reserveren bij de Health Club receptie en uitsluitend in combinatie met een spapakket
  • Voor een verblijf van 7 nachten of langer: 2 vouchers p.p. voor een (holistische) les uit het weekactiviteiten schema (t.w.v. € 15 per les, met uitzondering van Yoga). Op voorhand reserveren bij de Health Club receptie en uitsluitend in combinatie met een spapakket
  • Dagelijks gratis entree in de Thermal Spa Circuit Oasis in de Serenity Spa (t.w.v. € 30 per persoon per verblijf)
  • 10% korting op extra behandelingen in de Serenity Spa en bij de kapper (niet op producten)
  • Voor terugkerende gasten bij Pine Cliffs Ocean Suites: Bovenstaande extra's + gratis kamer upgrade naar de volgende categorie (op basis van beschikbaarheid)
Gewichtsverlies 7 nachten
Min. 7 nachten, gezond menuplan, kuurprogramma
Gewichtsverlies 10 nachten
Min. 10 nachten, gezond menuplan, kuurprogramma
Gewichtsverlies 14 nachten
Min. 14 nachten, gezond menuplan, kuurprogramma
Absolute Sanctuary
16 reviews
Koh Samui, Thailand
Dit prachtige wellness-boetiekhotel met Mediterraans geïnspireerde architectuur op het tropische eiland Koh Samui in Thailand is een waar paradijs voor liefhebbers van yoga, detox, fitness en Pilates. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • 1 gratis nacht bij boeking van min. 7 nachten
  • Giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon 
  • Gratis kamer upgrade 
  • Gratis deelname aan alle yoga- en meditatielessen 
  • Gratis retourtransfer luchthaven - hotel (niet bij Bed & Breakfast Yoga)

Gewichtsverlies min. 7 nachten
Min. 7 nachten, volpension, gewichtsverlies
8 reviews
Alvor, Faro, Portugal
Longevity Health & Wellness Hotel is een spiksplinternieuwe adults-only Destination Spa met een state-of-the-art wellnesscenter voor preventieve, medische en holistische wellbeing programma’s in het hart van de Algarve. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Gratis spa-giftvoucher! 
  • € 60 per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten
  • € 90 per persoon bij een verblijf van min. 5 nachten
  • € 120 per persoon bij een verblijf van min. 7 nachten
  • Gratis kamer upgrade naar de volgende kamercategorie (indien beschikbaar bij boeking)
  • Gratis vroege check-in en late check-uit (indien beschikbaar)
  • Detox 5 nachten
    Min. 5 nachten, volpension, detox
    Gewichtsverlies
    Min. 5 nachten, volpension, gewichtsverlies
    Intensieve detox & gewichtsverlies
    Min. 7 nachten, volpension, gewichtsverlies
    71 reviews
    Malaga, Spanje
    De schoonheid en sereniteit van Bali dichtbij huis. Dat is Shanti-Som. Geborgen en kleinschalig komt u hier alleen aan uzelf toe. lees meer
    Puurenkuur voordelen
    Afhankelijk van de geboekte reis:
    • 15% vroegboekkorting (min. 45 dagen van te voren boeken)
    • Gratis retourtransfer luchthaven Malaga (bij minimaal 5 nachten) - Shanti Som Of 1 ontspanningsmassage (bij minimaal 5 nachten)
    • Deelname aan 2 extra yoga groepslessen volgens het activiteitenschema (min. verblijf 6 nachten + kuurprogramma)
    • Voor repeaters € 80 giftvoucher (alleen geldig voor reizen met een kuurprogramma) EN een gratis upgrade naar een Junior Suite (indien beschikbaar bij check-in)
    Gewichtsverlies
    Min. 7 nachten, gewichtsverlies programma
    Gewichtsverlies 14 nachten
    Min. 14 nachten, gewichtsverlies programma
    Epic Sana | Official Sales Office Benelux
    7 reviews
    Albufeira, Portugal
    Epic Sana is een chic hotel aan de gouden kust van de Algarve. De perfecte plek om te ontsnappen en ontspannen, gelegen in het midden van dennenbossen met uitzicht op het strand. De ideale plek voor een verkwikkende strand- en wellnessvakantie! lees meer
    Puurenkuur voordelen
    Afhankelijk van de geboekte reis:
    • 1x gratis personal training sessie (60 minuten) per persoon (verblijf van min. 3 nachten) 
    • Bij een verblijf van minimaal 5 nachten: gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 per persoon (alleen in combinatie met Sayanna programma's)
    • Bij een verblijf van minimaal 7 nachten: gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 75 per persoon (alleen in combinatie met Sayanna programma's) 
    • Voor terugkerende gasten bij Epic Sana: gratis kamerupgrade naar Deluxe Kamer oceaankant (afhankelijk van beschikbaarheid op het moment van boeken)
    Sayanna Reshape
    Min. 7 nachten, volpension, 18 fitness uren
    130 reviews
    Koh Samui, Thailand
    Een beleving. Life changing. Onvergetelijk. Kamalaya Wellness Sanctuary is het allemaal én meer. Maar woorden kunnen Kamalaya niet beschrijven. Kamalaya moet u meemaken. lees meer
    Puurenkuur voordelen
    Afhankelijk van de geboekte reis:
    • Boek nu een verblijf in 2021 en u kunt tot 24 uur voor vertrek gratis annuleren
    • Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 per persoon
    • Tot 25% korting op de kamerprijs (afhankelijk van de lengte van het verblijf, boek voor 31 oktober 2022) 
    • Voor alle Puurenkuur-gasten verlaagde accommodatieprijzen (verwerkt in de prijs)
    • 20% korting op de accommodatieprijs van de hillside rooms (niet geldig voor de tuin- of zeezicht hillside rooms) voor alleenreizenden van mei-oktober (verwerkt in de prijs)
    • Voor terugkerende gasten: 1 gratis nacht bij min. 7 nachten verblijf (geldig bij verblijf tussen 1 maart-21 december 2022 en 1-31 maart 2023 - nog niet verwerkt in de prijs)
    Gewichtsverlies 7 nachten
    Min. 7 nachten, sport, voedingsadvies
    Gewichtsverlies 14 nachten
    Min.14 nachten, sport, gezonde voeding
    Longevity Medical Spa at Vilalara
    13 reviews
    Vilalara, Faro, Portugal
    Gericht kuren doet u in Longevity Medical Spa niet alleen onder begeleiding van specialisten, maar ook in ultieme vijfsterren luxe. lees meer
    Puurenkuur voordelen
    Afhankelijk van de geboekte reis:
    • 1x gratis pilates sessie of stretch sessie (30 minuten)
    Thalasso gewichtsverlies
    Min. 7 nachten, volpension, behandelingen
    Intensieve Detox & gewichtsverlies 7 nachten
    Min 7 nachten, volpension, medische begeleiding
    Intensieve Detox & gewichtsverlies 14 nachten
    Min 14 nachten, volpension, behandelingen
    Lefay Resort & SPA Lago di Garda
    15 reviews
    Gargnano, Gardameer, Italië
    De specialiteit van Lefay Resort & SPA Lago di Garda? Zonder twijfel: de behandeling van typische westerse problemen (stress, overgewicht) vanuit de traditionele Chinese geneeskunde. lees meer
    Puurenkuur voordelen
    Afhankelijk van de geboekte reis:
    • 1x privé toegang tot het zoutmeer 'La Luna Nel Nago' per persoon - min. verblijf 3 nachten 
    • Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon - min. verblijf 5 nachten 
    • Gratis kamerupgrade van de Prestige Junior Suite naar de Deluxe Junior Suite (indien beschikbaar op het moment van boeken) - min. verblijf 7 nachten
    • Gratis vroege check-in + late check-uit (op basis van beschikbaarheid bij aankomst) - min. verblijf 10 nachten
    Afslank & Gewichtsverlies
    Min. 5 nachten, volpension, kuurprogramma
    Intensieve Gewichtsverlies
    Min. 10 nachten, volpension, gewichtsverlies
    Angsana Balaclava ***** | Officieel Verkooppunt Benelux
    Balaclava, Mauritius, Mauritius
    Luxe, vijfsterren verwenresort aan een privéstrand met poederwit zand aan de Indische oceaan. De focus ligt op Ayurvedische en holistische kuurprogramma’s. lees meer
    Puurenkuur voordelen
    Afhankelijk van de geboekte reis:
    • Gratis spa credit voucher ter waarde van € 80 per persoon bij minimaal 4 nachten verblijf
    • 1x gratis hoofd-/voetenmassage (30 minuten) per suite bij minimaal 7 nachten verblijf en bij boeking van een spaprogramma
    Gewichtsverlies
    Min. 8 nachten, volpension, behandelingen
    26 reviews
    El Albir, Alicante, Spanje
    Oosterse benaderingen komen in SHA Wellness Clinic samen met westerse visies op gezondheid en welzijn. En dat onder een weldadig, super-de-luxe, modern dak. lees meer
    Puurenkuur voordelen
    Afhankelijk van de geboekte reis:

    • Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 p.p.
    • Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
    • Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
    • Gratis enkele transfer van luchthaven (t.w.v. € 130) 
    • Bij een verblijf van min. 14 nachten: Gratis retour transfer van luchthaven (t.w.v. € 260)
    • OF
    • Voor terugkerende gasten (u bent eerder in SHA verbleven): 1 gratis nacht (7=6)
    Alle extra's zijn geldig bij een minimaal verblijf van 7 nachten i.c.m. een 7 nachten spaprogramma tenzij anders vermeld. 

    De extra voor terugkerende gasten is niet te combineren met andere extra's of speciale aanbiedingen. 

    Gewichtsverlies
    Min. 7 nachten, volpension, kuurprogramma
    Intensieve Gewichtsverlies & Detox
    Min. 7 nachten, volpension
    Gewichtsverlies - 14 nachten
    Min. 14 nachten, volpension, kuurprogramma
    Euphoria Retreat
    13 reviews
    Mystras, Griekenland
    Griekse en Chinese wijsheden en geneeskunde brengen emotionele, fysieke en spirituele gezondheid in een statig en onovertroffen mooie Destination Spa. Een echte wow-bestemming. lees meer
    Puurenkuur voordelen
    Afhankelijk van de geboekte reis:
    • Gratis upgrade naar het volgende kamertype (afhankelijk van beschikbaarheid op moment van boeken, alleen van toepassing op Classic, Superior Deluxe en Executive Deluxe kamer)
    • Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon (min. 5 nachten verblijf)
    Gewichtsverlies
    Min. 7 nachten, volpension, kuurprogramma
    Ananda in the Himalayas
    20 reviews
    Uttaranchal , India
    Een werkelijk ongeëvenaarde wellnessbeleving. Als een van de allerbeste destination spa’s ter wereld, is dat wat u kunt verwachten in Ananda in the Himalayas. lees meer
    Puurenkuur voordelen
    Afhankelijk van de geboekte reis:
    • Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa. 
    • Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
    • Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  
    Gewichtsverlies
    Min. 14 nachten, volpension, spabehandelingen
    Niet gevonden waar u naar zocht? Bel +32 (0)380 80 986 voor meer informatie!

    Afvallen op vakantie met Puurenkuur afslankreizen

    Ga afslanken op vakantie en neem afscheid van uw overtollige kilo’s. Zonder verleidingen en met een team van professionals om u te begeleiden vliegen de kilo’s er op een verantwoorde manier af. Puurenkuur afslankreizen helpen u op weg naar uw nieuwe, ideale gewicht. 

    Voor wie zijn onze gewichtsverliesvakanties?

    Bent u het crashdiëten beu? Wilt u definitief een begin maken met een gezondere leefstijl? Dan is een afslankvakantie zeker iets voor u. U volgt geen streng dieet, maar leert hoe u lekker maar lichter kunt eten, terwijl u toch alle benodigde voedingsstoffen binnenkrijgt. Op die manier is afvallen namelijk wél vol te houden en boekt u blijvende resultaten.

    Hoe ziet een afslankreis eruit?

    U krijgt een gezondheidscheck voordat u met het gewichtsverliesprogramma begint. Sommige hotels bieden ook seminars of workshops aan, waarin u meer leert over hoe u een gezonde leefstijl kunt aannemen. Naast licht en gezond eten, is ook sporten heel belangrijk. Om af te vallen moet u immers meer calorieën verbranden dan u binnenkrijgt. Vaak gebeurt dat onder begeleiding van een personal trainer. Omdat u kennismaakt met allerlei verschillende sporten, is het makkelijker vol te houden. En bovendien ontdekt u zo welke sporten bij u passen, zodat u daarmee thuis weer verder kunt.

    Waarom afslanken op vakantie

    Afvallen staat nummer 1 op de lijst van goede voornemens die we elk jaar maken. En dat is niet voor niets: zo’n 45% van de Nederlanders is te dik. Overgewicht heeft allerlei negatieve effecten op onze gezondheid: het geeft meer kans op hart- en vaatziekten, gewrichtsklachten en diabetes type 2. En overgewicht vergroot ook het risico op het krijgen van bepaalde vormen van kanker. Vaak zitten al die extra kilo’s ook letterlijk in de weg: kleding kopen is minder leuk, sporten wordt lastiger en de conditie holt achteruit. 

    Afvallen op vakantie is makkelijker 

    Afvallen is niet eenvoudig. De verleiding van alle ongezonde voedingsmiddelen die we elke dag zien, is groot. Maar juist tijdens een vakantie kan het opeens veel makkelijker zijn om te breken met die ongezonde eet- en snoepgewoontes. In een fijne, comfortabele omgeving eet u elke dag verse en lichte maaltijden waardoor die lekkere trek vaak vanzelf verdwijnt. Helemaal wanneer u uw dagen invult met sportieve activiteiten en heerlijke ontspannende behandelingen! Tijdens een afslankreis begeleidt een voedingscoach of diëtist u. Zo krijgt u inzicht in uw voedingspatroon en leert u hoe u beter en gezonder kunt eten, zonder dat u een hongergevoel heeft. In de vakantie vliegen de eerste kilo’s eraf. En met de juiste handvatten kunt u thuis verder werken aan een gezond gewicht. 

    Wat kunt u verwachten van een afslankreis 

    Verwacht geen wonderen: tien kilo verliezen in tien dagen is niet het streven van een afslankvakantie. De gewichtsverliesprogramma’s zetten in op blijvend en verantwoord afvallen. Het gaat er vooral om dat u een start maakt met een gezondere leefstijl. Een slank lichaam is belangrijk, maar een gezond lichaam is belangrijker. Dat uw lichaam krijgt wat het nodig heeft en daardoor goed functioneert, is waardevoller dan het nastreven van het perfecte schoonheidsideaal. 

    Afslankbehandelingen 

    Zeewierpakkingen tegen cellulitis, colon hydrocolontherapie (darmspoelingen) of behandelingen voor lichtere benen: op de menukaart van de spa’s staan vaak allerlei behandelingen die het afvallen ondersteunen. Maak er gebruik van: alle beetjes helpen! 

    Afslanktips 

    Frustreer uzelf niet door elke dag op de weegschaal te gaan staan: uw gewicht fluctueert. Dat komt doordat we niet altijd evenveel vocht in ons lichaam hebben. En dat kan wel twee kilo schelen! Neem één vast weegmoment. En tot slot, het is beter om een jaar uit te trekken voor een goed plan om op uw ideale gewicht te komen, dan gefrustreerd in een paar weken de strijd weer op te geven. 

    Lees het blog van Puurenkuur's oprichter Marleen in haar strijd tegen de kilo's. 

    Welke hotels bieden afslankreizen en gewichtsverlies vakanties?

    Hieronder ziet u een overzicht van de hotels die gewichtsverliesreizen en afslankvakanties aanbieden.