Blogs over Medisch. Gezondheid, Herstel

De aandacht voor darmgezondheid groeit. Steeds duidelijker wordt hoe sterk de darmen verbonden zijn met het hele lichaam, inclusief het brein. Darmen doen meer dan voeding verteren. Ze spelen een sleutelrol in het immuunsysteem en hebben invloed op hormonen, energieniveau en stemming. Raakt de balans in de darmen verstoord, dan ontstaan vaak vage klachten zonder duidelijke oorzaak. Denk aan vermoeidheid, buikklachten of concentratieproblemen. Wanneer de darmen goed functioneren, werkt het lichaam als geheel beter – fysiek én mentaal. In dit blog leest u wat een goede darmgezondheid inhoudt, waarom dit zo’n belangrijke rol speelt en waar u terechtkunt voor gespecialiseerde programma’s die zich richten op gezonde darmen.