• Verblijf in het geselecteerde kamertype
  
• Verblijf op basis van volpension, drie maaltijden persoonlijk op u afgestemd
• Preventieve diagnostiek
• Standaard bloedonderzoek
• Pulsoximetrie: meting van de zuurstofsaturatie
• Meting van oxidatieve stress
• Metabole testen
• 3D-bodyscan: houding, lichaamsbalans, lichaamsmaten
• Elektrocardiogram (ECG) in rust
• Meting van de hartslagvariabiliteit (HRV) op korte termijn
• Spirometrie: longfunctietest
• Loopbaananalyse op de loopband
• ECG tijdens inspanning
• Cardioscan-meting
• Medische diensten
• Eerste orthopedisch onderzoek en anamneseconsult
• Tussentijds orthopedisch consult
• Orthopedisch eindconsult 
• Individueel afgestemde infusie
• Geavanceerde orthopedische controle
• IHHT-training: innovatieve cellulaire training
• Persoonlijke begeleiding tijdens uw verblijf met:
• Introductieconsult
• Tussentijds en eindconsult
• Welkomstpakket met supplementen
• Behandelingen
• 1x detox- en afslankprogramma inclusief colonmassage, lymfedrainage, bodywraps voor ontgifting en celvernieuwing
• 2x personal training
• 1x massage op maat (50 minuten)
• 2x begeleide hikes
• 2x herstelmassage na het sporten: fasciamassage om afzettingen in spiervezels los te maken en spierstrekking
• 1x zwemtraining
• Individueel trainingsplan: stimulerend en doelgericht bewegingsplan voor integratie in het dagelijks leven
• Voedingssupplementen voor thuis
• Toegang tot de spafaciliteiten, waaronder zwembaden, ontspannings- en saunaruimtes
• Gebruik van de fitnessruimte en de gym
• Deelname aan het wekelijkse activiteitenprogramma, inclusief yoga, mindfulness, stressmanagement en transformatierituelen zoals bosbaden en meditatie
• Deelname aan Mount Med-lezingen over preventie, esthetische geneeskunde, orthopedie, sportgeneeskunde, voeding, mentale gezondheid en beweging

Goed om te weten: het is alleen mogelijk om te arriveren van maandag - donderdag voor dit programma.

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
  
• Verblijf op basis van volpension, drie maaltijden persoonlijk op u afgestemd
• Preventieve diagnostiek
• Standaard bloedonderzoek en opvolgend onderzoek
• Pulsoximetrie: meting van de zuurstofsaturatie
• Meting van oxidatieve stress
• Metabole testen
• 2x 3D-bodyscan: houding, lichaamsbalans, lichaamsmaten
• Elektrocardiogram (ECG) in rust
• Meting van de hartslagvariabiliteit (HRV) op korte termijn
• Spirometrie: longfunctietest
• Loopbaananalyse op de loopband
• ECG tijdens inspanning
• Cardioscan-meting
• Medische diensten
• Eerste orthopedisch onderzoek en anamneseconsult
• Tussentijds orthopedisch consult
• Orthopedisch eindconsult 
• Individueel afgestemde infusie
• Geavanceerde orthopedische controle
• IHHT-training: innovatieve cellulaire training
• Vervolgconsult bij de orthopedisch specialist
• 2x IHHT-training: innovatieve cellulaire training
• Persoonlijke begeleiding tijdens uw verblijf met:
• Introductieconsult
• Tussentijds en eindconsult
• Welkomstpakket met supplementen
• Behandelingen
• 1x detox- en afslankprogramma inclusief colonmassage, lymfedrainage, bodywraps voor ontgifting en celvernieuwing
• 4x personal training
• 3x massage op maat (50 minuten)
• 2x begeleide hikes
• 2x herstelmassage na het sporten: fasciamassage om afzettingen in spiervezels los te maken en spierstrekking
• 1x zwemtraining
• Individueel trainingsplan: stimulerend en doelgericht bewegingsplan voor integratie in het dagelijks leven
• Voedingssupplementen voor thuis
• Toegang tot de spafaciliteiten, waaronder zwembaden, ontspannings- en saunaruimtes
• Gebruik van de fitnessruimte en de gym
• Deelname aan het wekelijkse activiteitenprogramma, inclusief yoga, mindfulness, stressmanagement en transformatierituelen zoals bosbaden en meditatie
• Deelname aan Mount Med-lezingen over preventie, esthetische geneeskunde, orthopedie, sportgeneeskunde, voeding, mentale gezondheid en beweging

Goed om te weten: het is alleen mogelijk om te arriveren van maandag - donderdag voor dit programma