Hoteldetails
De sereniteit en schoonheid van Bali, midden in de heuvels van Andalusië. Shanti-Som, een kleinschalig en holistisch boetiekretreat op slechts 10 km van Marbella, is een plek waar u in alle rust tot uzelf komt.
Hier gaat u naartoe
Verscholen in de bergen en groene heuvels van Andalusië kijkt Shanti-Som uit op de Sierra de las Nieves en een uitgestrekt natuurreservaat, terwijl de mondaine badplaats Marbella op slechts 15 minuten rijden ligt. De luchthaven van Málaga bereikt u in ongeveer 45 minuten.
Mogen we u enthousiast maken?
Shanti-Som is een kleinschalig wellbeing retreat waar rust, balans en persoonlijke aandacht centraal staan. Geen drukte of afleiding, maar een oase van stilte en natuur, met subtiele Oosterse invloeden in zowel sfeer als benadering. Shanti-Som is een geliefde bestemming. Een plek waar u écht tot uzelf komt, of u nu kiest voor ontspanning, een healing retreat of een wellnessprogramma voor yoga, detox, pilates of stressvermindering, elk traject is zorgvuldig samengesteld en wordt ondersteund door gezonde voeding, ontspannende behandelingen en holistische activiteiten. Met een beperkt aantal kamers is de sfeer intiem en persoonlijk. Het team is betrokken, de aanpak holistisch. Shanti-Som spreekt dan ook veel solo reizigers aan. De Balinese bouwstijl, de tuin vol watervallen, olijf- en citroenbomen, de spa en fitnessruimte zorgen voor een compleet aanbod. Hier vindt u eenvoud en rust, misschien wel de meest waardevolle luxe van deze tijd. Bent u toe aan een reset, een pas op de plaats, of simpelweg even weg van alles? Bij Shanti-Som krijgt u de ruimte om stil te staan, op te laden en opnieuw verbinding te maken met wat er voor u écht toe doet.
Wellness, spa en gezondheid
Shanti-Som's Healing & Wellness Spa is kleinschalig, maar biedt alles wat u nodig heeft voor ontspanning en beweging. Er is een prachtig houten buitenpaviljoen voor yoga- en meditatielessen, en een binnenruimte voor holistische activiteiten. Daarnaast zijn er vier behandelkamers, een sauna en een stoombad. In de relaxlounge kunt u na een massage nagenieten met een kopje thee. De fitnessruimte ligt buiten, naast het zwembad, en biedt dankzij een grote glazen wand mooi uitzicht op de heuvels van de Sierra de las Nieves. In de gym vindt u cardiotoestellen, gewichten en een Pilates Reformer. Naast actieve groepslessen kunt u hier ook terecht voor privé sessies met een personal trainer of Pilatesdocent.
Holistische activiteiten en sport
- Yoga
- Pilates
- Wandelingen in de natuur
- Sportlessen
- Meditatie
- Sound healing
- Overige holistische activiteiten
Wat staat er op het menu
De chefs laten zich inspireren door de keukens van Azië, het Midden-Oosten en Spanje. Hun creaties vormen een originele fusion, zoveel mogelijk bereid met biologische en lokale ingrediënten. Bij Shanti-Som verblijft u op basis van volpension, beginnend met het diner op de aankomstdag en eindigend met het ontbijt op de dag van vertrek. In het restaurant worden gezonde gerechten geserveerd, met keuze uit vlees, vis, vegetarische en vegan opties. ’s Ochtends is er een ontbijtbuffet met fruit, groenten, zuivel, brood met beleg, noten en zaden. Warme gerechten (zoals eieren) kunt u à la carte bestellen, zonder extra kosten. Voor de lunch kiest u van het à la carte menu, en het diner bestaat uit een vast driegangenkeuzemenu. Boekt u een detox- of sapvastenkuur, dan ontvangt u groente- en fruitsappen en bouillon. Heeft u gekozen voor het gewichtsverliesprogramma, dan krijgt u dagelijks gezonde, lichte maaltijden volgens een vast menu. Uiteraard kunt u eventuele dieetwensen vooraf doorgeven.
We love
- De verschillende soorten zelfsamengestelde thee: drink een kopje bij de openhaard in de lounge.
- Bali dicht bij huis: de schoonheid en sereniteit van het Indonesische eiland, in combinatie met een geborgen en kleinschalige omgeving… hier komt u helemaal aan uzelf toe.
- Het zwembad: verwarmd en in de winter geopend (niet alle wintermaanden, dit is afhankelijk van de buiten temperatuur)
Goed om te weten
- Wij raden aan om extra behandelingen uiterlijk 7 dagen voor aankomst te reserveren, vanwege de beperkte beschikbaarheid en grote vraag. U kunt dit doen via info@puurenkuur.nl of telefonisch via 020-5730350. Wilt u het spa-menu ontvangen? We sturen het u graag toe.
- Er zijn dagelijks twee yogalessen; een in de ochtend en een in de middag. Daarnaast is er dagelijks een meditatiesessie, meestal in de ochtend en avond. Afhankelijk van het weekactiviteitenschema kan het zijn dat de avondmeditatie vervalt voor speciale sessies zoals een sound healing of cacao ceremonie.